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청경채 3-4개
청경채, 소금
센불
달걀 2개, 소금 한꼬집
식용유 살짝, 달걀물
약불
참치 작은캔 1개
밥 2-2.5공기, 참치, 다진 청경채, 스크럼블 에그, 마요네즈 1T, 후추
등록일 : 2018-06-13 수정일 : 2018-06-14
yejib1112
http://blog.naver.com/yejib1112
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모나코올리브 14구 투명 계란 보관 케이스
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참치 안먹는 아기인데 맛잇게 잘 먹네요ㅎㅎ 제가 먹어도 맛잇어요ㅠㅠㅎㅎ
청경채가 없어 시금치나물을 대신 했어요~ 따로 간 맞출 필요 없이 정말 맛있네요^^
집에있는 쟤료로 했는데 큰애 도시락으로 안성맞춤 이네요 ~~종종해야겠어요
아이들 만들어줬더니 맛있다며 엄지척 해주네요 참치랑 계란에 간이 되어 있어서 따로 간 안해줘도 맛있어요
아이들이 맛있게 먹었다니 너무 뿌듯하네요~ 후기 감사합니다! 날씨 더운데 건강 잘 챙기세요:)
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@6890832
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