[두부요리]노오븐 검은깨 두부스낵 만드는법

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꽃청춘이주부

[두부요리]노오븐 검은깨 두부스낵 만드는법

영양만점 노으븐 검은깨 과자 만드는방법이예요^^

2인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

두부
1모 구매
계란
1개 구매
중력분밀가루
2+1/2~3컵 구매
검은깨
1/3컵 구매
설탕
1/2컵 구매
소금
1/3스푼 구매
올리브오일 or식용유
5스푼 구매

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 중력분 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 올리브유 조리법

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재료:두부1모,계란1개,중력분밀가루2컵반에서3컵,검은깨1/3컵,설탕1/2컵,소금1/3스푼,올리브오일또는식용유5스푼

두부한모를 큰볼에 담아서 손으로 마구 으깨어 줍니다.
물기는 짜지말고 그대로 볼에 넣어줍니다.

두부으깬것에 밀가루2컵반에서3컵정도,검은깨1/3컵,설탕1/2컵을 넣어줍니다.
여기서 밀가루농도에 따라,
검은깨,설탕의 양은 개인입맛대로 넣어주시는게 좋아요^^

올리브오일이나 식용유를 5스푼, 소금은1/3스푼을 넣어줍니다.

저는 고소하고 달달하게 먹고 싶어서 검은깨와 설탕의 양이 많은편인데~적게 넣으셔도 된답니다.
여기에 계란을 1개 깨트려서 넣어줍니다.

재료가 잘섞이도록 반죽을 해줍니다.
반죽의 농도는 수제비할때처럼의 농도가 좋은거 같아요^^
너무 걸쭉하면 밀가루를 더넣어서 농도를 맞추어 준뒤 위생봉투나,랩을 감싸서 냉장고에 30분간 넣어둡니다.

30분뒤 반죽을 꺼낸뒤
도마위에 밀가루를 조금 뿌려서 들러붙는걸 방지해줍니다.
밀가루를 뿌린위에 반죽을 올려 밀대를 이용해서 넓게 펴줍니다.

도마위에서 0.1cm두께로 밀어주는게 가장맛있어요~

칼을 이용해서 한입크기로 잘라줍니다.

여기서 오븐에 구우셔도 되지만 저는 후라이팬에 식용유를 충분에 넣은뒤

앞뒤로 노릇노릇하게 구워주었어요.

기름종이에 올려서 기름을 빼주면 검은깨 두부과자 완성입니다.

두부스낵 관련 상품

등록일 : 2016-02-15

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꽃청춘이주부

http://blog.naver.com/dksmf2626

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#요리레시피두부과자 #검은깨두부과자만드는법 #두부스낵만드는방법

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