Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

9,315
상품목록
main thumb
마음의 운동

팽이버섯얼음 만들기

살림 9단의 만물상에 나온거예요~몸에 좋은 각종 수(水) 중 하나입니다.
6인분 이상 90분 이내 초급
재료Ingredients
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
팽이버섯밑둥을 자르고 흐르는 물에 씻습니다. 칼로 3등분하고 믹서기에 물400ml넣고 갈아주고 간 팽이버섯물을 냄비에 옮겨 담습니다. 팽이버섯이 체내에 흡수되려면 갈아서 먹는게 제일 좋다고 합니다.
팽이버섯물을 끓여줍니다. 하얀띠가 생기며 끓기시작하면 열심히 주걱으로 저어주며 걸죽하게 졸입니다.
팽이버섯물을 식히고 얼음틀에 넣어 얼립니다.
팁-주의사항
- 하루에 3개 섭취하시면 됩니다. 국이나 찌개에 넣어드셔도 좋습니다.
- 팽이버섯얼음은 지방분해에 좋고, 장내 유익균을 증가시켜 면역계를 활성화시키고 피부질환 개선이 됩니다.

등록일 : 2015-07-30 수정일 : 2015-07-31

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer
댓글 0
파일첨부
닭조림 맛보장 레시피
더보기
치즈케이크 맛보장 레시피
더보기
훈제오리단호박찜 맛보장 레시피
더보기
돼지고기김치찜 맛보장 레시피
더보기
주먹밥 맛보장 레시피
더보기
컵밥 맛보장 레시피
더보기
초코칩쿠키 맛보장 레시피
더보기
주꾸미볶음 맛보장 레시피
더보기
가지구이 맛보장 레시피
더보기
고등어김치조림 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피