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등록일 : 2015-05-29 수정일 : 2016-01-27
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| 1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락 |
15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술) |
|---|---|
| 1작은술(1t, 1ts) | 5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술) |
| 1컵(1Cup, 1C) | 200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의) |
| 1종이컵 | 180ml |
| 1oz | 28.3g |
| 1파운드(lb) | 약 0.453 킬로그램(kg) |
| 1갤런(gallon) | 약 3.78 리터(ℓ) |
| 1꼬집 | 약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함 |
| 조금 | 약간의 2~3배 |
| 적당량 | 기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현 |
| 1줌 | 한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g) |
| 크게 1줌 = 2줌 | 1줌의 두배 |
| 1주먹 | 여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g |
| 1토막 | 2~3cm두께 정도의 분량 |
| 마늘 1톨 | 깐 마늘 한쪽 |
| 생강 1쪽 | 마늘 1톨의 크기와 비슷 |
| 생강 1톨 | 아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개 |
| 고기 1근 | 600g |
| 채소 1근 | 400g |
| 채소 1봉지 | 200g 정도 |
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매실액대신 오미자원액 넣고 해봤어요 아보카도 활용할수있고 맛도 너무 좋네요^^
)
후추랑 레몬즙 더 넣었어요 아보카도를 넘 많이 넣었는지 조금 느끼한 감이 있어요 크림글어간 요리랑은 좀 먹기 힘들어요 ㅋㅋㅋㅋ 그래두 맛있어요!
)
파프리카대신 오이넣고 했어요 맛좋네요~~치커리도 잇어서 같이먹으니 제입맛에 딱이엇어요
아보카도 퓨레 사서 하니 정말 손쉽게 만들었어요~ 노란파푸리카가 아삭아삭 달큰달큰해서 잘 어울리네요. 저는 레몬즙이랑 소금 좀 듬뿍 넣고~ 후추 좀 넣고 했는데 맛있었어요.
토마토 좋아하는데 몸에 좋다는 아보카도와 함께 간단히 샐러드로 만들어 먹을수 있어 좋아요. 끌리는맛땜에 생각과는 달리 아주 잘 들어가네요. 저도 아이도 잘 먹었습니다.
레몬즙없어서 깔라만시원액으로 했어요 상콤한 매력의 샐러드네용 다이어트에 좋을듯!!
)
전 방울토마토를사용했고 꿀조금을넣어봤어요 새콤달콤한맛도 괜찮았어요
전 물에담가서 매운끼뺀 다진양파를 추가로 넣었어요 너무 맛있게잘먹었습니다 :)
오 맛있게 잘 해먹었어요~ 아보카도 안 좋아하시는 부모님도 잘 드셨어요^^
아보카도 느끼함이 사라져서 좋아요~ 좋은재료로 맛나게 먹었어요
엑스트라버진오일 넣어주니 더맛있었어요ㅎ 새우도 넣었어요
)
오, 넘 상큼하고 맛있어요! 방울 토마토를 썼어요!!
맛났어요~~ 발사믹과 올리브도 좀 넣었어요^^
최고네요 진짜 맛잇어요^^
맛있게 잘 먹었습니다~^^
간단하니 맛있어요
맛잇어요^~
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