참치마요덮밥 만들기 :: 참치간단요리로 맛은 최고

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참치마요덮밥 만들기 :: 참치간단요리로 맛은 최고

남은 찬밥으로 만든 짭쫄담백 참지마요! 맛있어요!! 참치 좋아하시는 분들이라면 완전 강추

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

계란
3개 구매
양파 작은사이즈
1개 구매
참치 150g
1캔 구매
밥
구매
간장
3숟가락 구매
올리고당
1숟가락 구매

[양념]

노하우

▶ 계란 조리법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 올리고당 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 김 보관법

조리순서Steps

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계란3개를 깨서 섞어 스크램블 해주세요. 프라이팬에 기름을 두루지 않고 살짝 달쿼진 팬에 계란을 부어 젓가락으로 뒤적뒤적하면 된답니다. 다하셨으면 한켠에 대기!

양파는 기름에 살짝 볶은뒤 양념장(간장3, 올리고당) 넣고 살짝 볶은듯 조려주세요. 아삭아삭한 식감을 담당해줘야 하기 때문에 무르지 않게, 해주시는게 Point! 식감을 살려주세요!

참치는 기름을 빼주셔용! 각자의 방법이 있으시겠지만, 저는 간단하게 저렇게 꾸~욱 눌러준답니다.

이제 그릇에 담아주시면되세요. 찬밥이나 따뜻한 밥 등은 상관이 없어용. 순서는 밥-계란-양파-참치-마요네즈랍니다. 양파의 간장국물이 나왔을텐데 같이 넣어주세요.

이렇게 담아주시면 완성이예요- 정말정말 간단한 참치마요덮밥이 완성되었어요.

참치마요덮밥 관련 상품

등록일 : 2015-03-20 수정일 : 2015-04-04

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레시피 작성자About the writer

https://blog.naver.com/kkalgid1

sns

포토 리뷰 2

요리 후기 4

정지영♡ 2015-06-30 08:07:21

동생 아침으로 해줬는게 캐찹까지 뿌려서 맛있게 잘먹었습니다^^ 여기에 마요네즈뿐만 아니라 돈가스 소스랑 케찹도 뿌리니 더 맛있더라구요ㅎㅎ

Dengue76 2019-01-14 10:15:16

친구집에서 친구한테 해주었는데 친구가 맛있다고 해서 뿌듯했어요!

추억의 향기 2017-06-08 17:50:40

방금전에 점심메뉴로 똑같이 만들어봤는데 맛있어요^^

댓글 2

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