구운 또띠아 샐러드 만들기

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예쁜포비

구운 또띠아 샐러드 만들기

냉장고의 자투리 채소로 만드는 바삭한 또띠아가 고소한 샐러드입니다.

1인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

시판 그린키위 샐러드 소스
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브로콜리는 송이만 잘라서 끓는 물에 소금을 약간 넣고 1분 정도 데쳐 주세요. 달걀은 물에 넣고 끓기 시작한 후 6분 정도 지난 후에 꺼내 찬물에 씻으면 반숙이 됩니다. 단호박은 깨끗이 씻어 씨를 제거하고 찜통에서 쪄 주세요.

또띠아는 녹인 버터를 살짝 바른 후 200도 예열된 오븐에서 약 3-4분 정도 구워 주세요.

집 오븐의 성능이 좋은지 3분 정도 지나니까 노릇노릇하게 타는 것 같아서 얼른 꺼냈습니다. 다이어트 하실 분들은 버터를 생략하세요.

구워진 또띠아 위에 준비한 샐러드 재료를 넣고 시판 무지방 그린키위 샐러드 소스를 뿌려 주시면 됩니다.

또띠아샐러드 관련 상품

등록일 : 2012-06-28 수정일 : 2019-01-18

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