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카푸치노

와인돼지고기구이와 부추무침

봄에 부추를 많이 먹어야할거 같아요~ 돼지고기와 너무나 잘 어울리는 부추무침과 봄보양식으로 식탁 차려보는건 어떠세요~
1인분 30분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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돼지고기 항정살은 와인, 후추, 마늘을 넣어 하루 정도 재워주세요. 양파는 채썰어 주시고 부추도 4~5cm 크기로 썰어주세요.
양파는 찬물에 담가 매운맛을 제거해주시고 와인에 재운 항정살은 오븐팬에 유산지를 깔고 올려주세요.
유산지를 접어주신 후에 오븐 그릴 기능으로 12~15분 구워주세요. 부추무침양념은 간장, 식초, 물, 다진파, 홍고추, 매실청을 넣어 섞어 준비해주세요.

오븐

볼에 부추, 찬물에 담가두었던 양파를 체에 걸러 물기를 제거해 넣어주시고 양념장을 넣어 젓가락으로 살살 섞어주세요. 오븐에 구운 항정살~기름기가 쫘악 빠져 담백하게 구워졌어요~
팁-주의사항
오븐이 없으신분들은 팬에 구워드셔도 좋아요.
부추고르는 법 - 잎의 색깔이 선명하고 길이가 짧으면서 굵은 것이 좋으며, 되도록 뿌리 쪽의 흰색 줄기 부분이 많은 것을 고르도록 한다.

등록일 : 2012-03-08 수정일 : 2015-05-04

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