간단한 캔참치요리 : 고추 참치도 직접 만들면 더 맛있어요.

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간단한 캔참치요리 : 고추 참치도 직접 만들면 더 맛있어요.

고추참치도 직접 만들면 훨씬 맛있습니다.
캔참치가 있다면 간단한 참치요리 이렇게 해보세요!!

3인분 20분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

참치캔
2개 구매
대파
1개 구매
양파
1/4개 구매
당근
1/4개 구매

[양념]

설탕
2큰술 구매
간장
2큰술 구매
맛술
2큰술 구매
올리고당
2큰술 구매
고추장
3큰술 구매

노하우

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 간장 조리법

▶ 맛술 조리법

▶ 올리고당 조리법

▶ 고추장 조리법

동영상

조리순서Steps

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양념장을 만들어주세요.
(설탕 2큰술, 간장 2큰술, 맛술 2큰술,
올리고당 2큰술, 고추장 3큰술)

양념이 조금 달 수 있으니
설타이나 올리고당 양은 조절해주세요!

대파 1개, 양파 1/4개, 당근도 1/4개 잘게 다져줍니다.

팬에 식용유를 두르고 대파를 넣고 2분간 볶아주세요.

양파와 당근을 넣고 2-3분간 볶아주세요.

야채들이 다 익으면 양념장을 넣고 한번 잘 섞어줍니다.

참치 2캔 200g을 넣고 3분간 볶아주세요.

간을 보고 굴소스 살짝만 추가해주세요!

: 자세한 조리방법은 유튜브 영상으로 확인하실 수 잇습니다.
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등록일 : 2022-02-03 수정일 : 2022-02-03

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레시피 작성자About the writer

맛있다그리드

https://www.youtube.com/channel/UCHHJfl8eF20y2y3SmkS3MEg

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#참치 #캔참치 #고추참치 #반찬 #밥반찬 #초간단 #참치요리 #고추참치만들기 #간단한

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