참치쌈장

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마미집밥

참치쌈장

간단한 참치쌈장만들기
쉽게 초간단 쌈장
뭐든 싸서 맛보면 꿀~~맛 입니다

6인분 이상 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

참치캔
1개 구매
양파
1개 구매
청양고추
1개 구매
대파
1뿌리 구매
홍고추
1개 구매

[양념]

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 청양고추 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 된장 조리법

▶ 고추장 조리법

▶ 다진마늘 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 매실액 보관법

조리순서Steps

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참치쌈장 재료준비입니다
버섯이 있으면 쥰비해주세요
(새송이버섯,표고버섯등)

달군팬에 팬에
참치기름으로 들러
다진마늘을 볶아주세요

양파.대파.고추.버섯을
잘게 쌀어서
부재료 넣고 볶아주세요
양파가 투명해지면

참치을 넣어 볶아주세요

된장3스푼.고추장1스푼을 넣어 볶어준다
매콤하게 드실려면 고추가루1스푼 추가하셔도 됩니다

매실액3 둘기름1,통깨을 골고루 섞어주세요

완성된 쌈치쌈장입니다

호박잎,양배추로
참치쌈장 얹어 한쌈합니다

: 매콤하니 드실려면 고추가루 1스푼 추가하셔도 됩니다

참치쌈장 관련 상품

등록일 : 2020-08-07 수정일 : 2020-08-07

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레시피 작성자About the writer

제철요리 https://youtu.be/ijitBURtKSk https://blog.naver.com/yujeong50 https://instagram.com/yujeong50

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#참치쌈장 #참치쌈장만들기 #쌈장 #참치쌈장레시피 #호박잎쌈장 #양배추쌈장

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