참치콩나물볶음

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짱구맘

참치콩나물볶음

간단한 반찬 참치콩나물볶음입니다.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

콩나물
250g 구매
캔참치 75그램
1/2개 구매

[양념]

다진마늘
1/2큰술 구매
다진 대파
1큰술 구매
통깨
약간 구매
식용유
1큰술 구매
간장
3큰술 구매
고춧가루
2큰술 구매
맛술
1큰술 구매
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1큰술 구매
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조리순서Steps

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팬에 기름 두르고 다진 마늘을 볶다가 향이 올라오면 콩나물을 넣고 중불에서 볶아 주세요.

콩나물이 투명해지고 익으면 양념과 참치를 넣고 볶아 주세요.

대파, 통깨, 참기름을 넣고 살짝 볶은 다음 접시에 담아내면 됩니다.

참치콩나물볶음 관련 상품

등록일 : 2010-05-06 수정일 : 2015-08-20

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포토 리뷰 1

요리 후기 1

마무리5 2019-12-05 17:42:20

간단하고 집에 남은 콩나물과 참치로 간단이 할수 있는 음식인것 같아요. 요리 설명이 좀 혼란스러웠던 점은 수정해 주셨으면.. (양념장을 만들고 나서 한번에 넣는지 그냥 순서대로 넣는지..)

댓글 4

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