★케이준 샐러드 만들기♧/닭가슴살 샐러드/다이어트 식단

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집밥새댁

★케이준 샐러드 만들기♧/닭가슴살 샐러드/다이어트 식단

바삭한 닭고기,샐러드채소에 드레싱을 곁들여 먹는 케이준 샐러드 입니다~

튀긴 닭고기 대신 기름없이 오븐에서 두번 구운 크리스피 닭가슴살을 사용하였어요

다이어트 식단에도 좋은 케이준 샐러드 만들어볼까요?^^

1인분 20분 이내 초급

[재료]: 샐러드채소 50 g , 크리스피닭가슴살 110 g , 올리브 5~6개 , 귤 1/2 , 머스타드소스 3 T , 마요네즈소스 1 T

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굽네 크리스피 닭가슴살로 케이준 샐러드를 만들어보았어요~
닭가슴살 1개(110g)를 에어프라이어 넣고 180도에서 15분 조리해주세요

크리스피 닭가슴살은 바삭한 치킨 식감이 살아있답니다

크리스피 닭가슴살을 먹기 좋게 잘라주세요

샐러드 채소를 깨끗이 씻어줍니다

샐러드 채소에 닭가슴살을 올려주세요

올리브,귤도 케이준 샐러드 토핑으로 곁들여줍니다

머스타드소스,마요네즈를 뿌려주세요

케이준 샐러드 만들기 참~ 쉽죠♡♡

케이준 샐러드는 식단,브런치,간식으로도 베리굿입니다!!
요리가 간편하면서 맛도 좋은 케이준 샐러드 드셔보세요

등록일 : 2026-11-11 수정일 : 2026-11-11

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레시피 작성자About the writer

맛있는 집밥을 만들면서 요리레시피를 포스팅하는 집밥새댁입니다:) 집밥새댁 블로그,인스타에도 놀러오세요~♡

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#샐러드 #케이준샐러드 #닭가슴살 #닭가슴살샐러드 #크리스피닭가슴살 #치킨샐러드 #케이준치킨샐러드 #다이어트식 #건강식 #식단

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