성시경토마토샐러드

회원가입 +3,000

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

141

상품목록

joojumom

성시경토마토샐러드

매일 다이어트 해야지 해야지 하고 각 잡으며 약속 생기고 먹고 싶은 거 막 생각나고 하잖아요! 이 샐러드는 토마토랑 양파만 있으면 진짜 포만감 대박인 샐러드에요! 저도 먹어보니 너무 맛있고 만드는데 5분도 안 걸려요! 식전에 이거 먹는 것도 다이어트 시작인거죠~?

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

토마토
2개 구매
양파
1/2개 구매
올리브오일
2스푼 구매
레몬즙
2스푼 구매
알룰로스
1/2스푼 구매
소금
1꼬집 구매
후추
약간 구매

노하우

▶ 토마토 손질법

▶ 토마토 조리법

▶ 토마토 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 올리브유 조리법

▶ 소금 조리법

동영상

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

양파는 채썰어서 찬물에 담궈 아린맛을 빼주세요.

토마토는 먹기 좋게 썰어 주세요.

볼에 토마토 담고, 채썬 양파 물 빼서 담아주세요.

소스 붓고 잘 섞어서 드세요.

: 화이트발사믹식초 1스푼 넣어도 맛있더라고요.☺️

토마토샐러드 관련 상품

등록일 : 2026-07-22 수정일 : 2026-07-22

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

댓글 0

#토마토샐러드 #샐러드레시피 #다이어트레시피 #집밥 #다이어트

아귀찜 맛보장 레시피

1

제철 음식 아귀를 이용한 매콤한 아귀찜 만들기

롯데주류 미림

5.0(44)
2

[아귀찜]집에서 푸짐하게 즐기는 아귀찜 비법

그레노아

4.8(17)
3

겨울에 생각나는 매콤한 아귀찜만들기 / 아구찜 만드는법 황금레시피

불량엄마소자매마미

4.9(9)
4

매콤해서 더 맛있는 아귀찜

밀키

4.7(6)

잔멸치볶음 맛보장 레시피

1

마지막 한 젓가락까지 바삭하고 고소한 간장 멸치볶음(아이밑반찬,간단반찬)멸치볶음

미은미은

5.0(1,517)
2

[간단한 밑반찬 만들기]잔멸치볶음,호두멸치볶음맛있게만드는법

꽃청춘이주부

4.8(181)
3

갈릭 잔멸치볶음~ 청양고추도 팍팍 넣어 고소 칼칼하게!!

팬이맘

5.0(93)
4

과자처럼 바삭한 잔멸치볶음, 멸치 견과볶음, 달달고소

김쭈

5.0(46)

돼지고기김치볶음 맛보장 레시피

1

돼지고기 김치볶음

오마이쿡

4.9(66)
2

돼지고기 김치 볶음

밥차리라

5.0(51)
3

돼지고기 김치볶음 황금레시피

책읽어주는영어신동

4.9(15)
4

저녁 메뉴 추천-돼지고기 김치볶음 (두부김치 활용)

열려라쿡

5.0(10)

오징어무국 맛보장 레시피

1

오징어무국

날개달고

4.9(255)
2

피로가 날아가는 개운한 오징어무국

핸디B

5.0(140)
3

아이들 국추천 오징어무국 만드는법

요리하는아내

4.8(71)
4

이 보다 더 쉬울 순 없다 ;백종원 오징어 무국

달콤스윗맘

5.0(44)

전찌개 맛보장 레시피

1

명절, 제사 남은 전을 활용한 음식! 칼칼하고 시원한 국물이 일품! 전찌개 끓여봐요

순이의부엌

4.9(32)
2

전찌개 만드는 법, 명절음식 활용해서 맛있게 만들기

먹순

4.9(22)
3

설날에 먹고 남은 모둠전의 변신, 전 찌개

롯데주류 미림

4.8(17)
4

명절 남은 전 활용한 전찌개

눈누난나02

5.0(13)

소고기떡국 맛보장 레시피

1

떡국, 소고기떡국 초간단만드는법

신블리mom

4.9(40)
2

진~하고 깊은국물! 소고기떡국 납시오~!

마이쏭

4.9(29)
3

소고기 떡국 맛있게 끓이는법

각설탕식구들

4.7(13)
4

새해에는 떡국~소고기 떡국 끓이는법

밍기맘마

5.0(12)

고추장불고기 맛보장 레시피

1

우리집 밥도둑 고추장불고기

주인마님

4.9(83)
2

부드러운 앞다리살로 만든 매콤한 고추장불고기~

자몽쥬스

4.9(53)
3

돼지 고추장 불고기 가성비 좋은 돼지 뒷다리살요리

꼼지락걸

5.0(29)
4

제육볶음은 언제나 먹어도 맛있자냐!!! 고추장불고기 ★

만개의레시피

5.0(14)

오이볶음 맛보장 레시피

1

오독오독 오이볶음!

다온별

4.8(76)
2

[아이들반찬] 오이들깨볶음~

왕눈이2

4.8(42)
3

꼬들꼬들 맛있는 반찬...오이볶음

배고픈엄마

5.0(11)
4

담백한 오이볶음 만드는 법

돌하우스

4.9(11)

삼겹살두루치기 맛보장 레시피

1

대패 두루치기 만드는 법, 대패 삼겹살 요리

남먀

4.9(24)
2

간단 푸짐한 별미! 백종원 대패삼겹살 두루치기

hancy002

4.7(23)
3

대패삼겹살 두루치기 매콤맛있게 후다닥!

보루빵

5.0(22)
4

대패삼겹두루치기

카리스마정민

5.0(11)

식빵핫도그 맛보장 레시피

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 208호
문의전화(운영시간 평일 10:00~17:00)
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.