양배추 볶음 레시피 간단한 양배추참치볶음 만드는법 반찬 만들기

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양배추 볶음 레시피 간단한 양배추참치볶음 만드는법 반찬 만들기

3인분 30분 이내 초급

[재료소개]: *1큰술 = 15ml

양배추참치볶음

양배추 볶음 만들어 봤는데요

요번에 시골갔다가

양배추 2덩어리를 가지고 왔더니

이양 양이 먹어도 먹어도 너무 많네요

양배추를 평소에 좋아하는 편이긴했는데 ㅋㅋㅋ

그래도 버릴수 없으니 양배추 맛있는 요리 게속 만들고 있어요

재료소개
양배추 400g
대파 50g
참치액 2큰술
굴소스 2큰술
*1큰술 = 15ml

양배추는 채썰어서 준비해주세요

대파는 어슷썰어 주세요

참치는 기름을 빼주세요

팬에 식용유 넉넉히 두르고 대파 볶아주세요

대파 향이 올라오면

양배추넣고 앳적과 굴소스 넣고 볶아주세요

마무리로 참치넣고 볶아주시면 완성입니다

양배추는 생으로 먹어도 좋지만

볶아서 먹으면 훨씬 더 몸에 좋다고 하죠

집에서 간단하게 볶아서 반찬으로 먹어도 좋구요

그냥 식사대용으로도 괜찮아요

등록일 : 2026-01-23

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#양배추요리 #양배추볶음 #양배추참치볶음 #메인요리

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