[순두부계란찜] 순두부를 이용한 건강한 한끼 요리

회원가입 +3,000

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

184

상품목록

쑤블리

[순두부계란찜] 순두부를 이용한 건강한 한끼 요리

순두부를 이용한 건강한 한 끼 요리를 소개해드릴게요~

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[메인 재료]

순두부
1모 구매
계란
3개 구매
파
조금 구매
양파
1/4개 구매
당근
조금 구매

[양념 재료]

참치액
1t 구매
물
7T 구매
소금
조금 구매
들기름
조금 구매

노하우

▶ 순두부 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 참치액 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 들기름 조리법

▶ 들기름 보관법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

양파 1/4개, 당근 조금, 파 조금을 준비해주신 후

다져주세요~~!

전자레인지 가능한 용기에 계란 3개를 까주시고

참치액 1t

물 7T

소금 톡톡 조금 넣고 풀어주신 후

다져놓은 야채를 넣고 한 번 더 섞어주세요~~!

그다음 순두부 1모를 넣고 먹기 좋은 크기로 잘라주신 후

랩을 씌워서

위에를 포크로 콕콕 찍어주시고 전자레인지에 7분 돌려주시면~!

계란찜이 나오는데 아직 끝이 아니예요~

들기름까지 휘리릭 부어주면~!

고소하고 간편한 '순두부계란찜' 완성~!!

순두부계란찜 관련 상품

등록일 : 2025-12-18 수정일 : 2025-12-19

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

신혼부부 밥상~~

sns

sns

댓글 0

푸딩 맛보장 레시피

1

하리보 젤리로 초간단 레인보우 푸딩 만들기

뽀유TV

4.7(59)
2

짱구 푸딩 만들기

손예진

4.2(20)
3

[간단 자취요리] NO젤라틴! 전자렌지 푸딩 만들기

얌무

4.6(9)
4

딱 2가지 재료 사용!초간단 딸기젤리 푸딩 만들기

뽀유TV

5.0(7)

콩나물밥 맛보장 레시피

1

콩나물밥 만들기, 반찬이 필요없는 한끼식사로 딱~!!

엘린84

5.0(177)
2

콩나물밥 만들기~ 양념장이 정말 맛이가~~! 있네요!!

두율이아빠

4.9(67)
3

소고기 콩나물밥 만드는 방법 :: 달래 양념장 함께 전기밥솥 영양밥 만들기

낭랑주부

5.0(23)
4

[생생정보] 콩나물밥 황금레시피

밥심은국력

4.7(19)

치즈토스트 맛보장 레시피

1

백파더 백종원 에그치즈토스트 ~ 간단한데 맛은 최고!

꽃마리♡

5.0(199)
2

치즈덕후 설레는 치즈폭발 '갈릭치즈 토스트'간식 만들기

뽀유TV

4.8(63)
3

베이컨치즈토스트 만들기

시연성연맘

4.8(32)
4

에어프라이어 치즈토스트 만들기!치즈덕후 설레는 꿀맛간식!

뽀유TV

4.9(23)

코울슬로 맛보장 레시피

1

[해외자취Cook.feel通]112. KFC 코울슬로 따라잡기(코울슬로레시피/콘샐러드/양배추콘샐러드)

꼬마마로

4.8(78)
2

【KFC 코울슬로 샐러드 만들기】

조밍키♥

4.9(57)
3

양배추샐러드 코울슬로 만들기

혀니ㅋ

5.0(21)
4

[양배추요리]양배추 코울슬로 만들기 콘슬로우

꽃청춘이주부

4.9(13)

마늘쫑고추장무침 맛보장 레시피

뚝배기계란찜 맛보장 레시피

1

부드럽게 부풀어오른 "뚝배기 계란찜"♪

서재인

4.7(43)
2

초간단 뚝배기 계란찜

땡초쫑이맘

4.4(23)
3

부드러운 뚝배기 계란찜 황금 레시피

스와티라마

4.8(14)
4

뚝배기계란찜/뚝배기에 해먹는 최고로 부드러운 달걀찜/steamed eggs with earthen pot

자연주부

4.9(10)

김치제육볶음 맛보장 레시피

1

김치제육볶음 만들기

판교댁송블리

5.0(344)
2

김치 제육볶음 만드는 법

시크제이맘

4.9(38)
3

김치제육볶음,백종원레시피로 맛깔나게 ♪

율맘써니

4.8(25)
4

김치제육볶음으로 내일없이 달릴사람 여기붙어라~♥

만개의레시피

5.0(16)

주꾸미볶음 맛보장 레시피

1

매콤한 쭈꾸미볶음 레시피 매콤한 맛 제대로 !

엘린84

4.9(296)
2

쭈꾸미(주꾸미)볶음 물기 없이 만들기

판교댁쏭아

4.9(83)
3

매콤한 쭈꾸미볶음 황금레시피, 주꾸미 손질법과 만드는 법을 한 번에 ~

뽕림이

4.9(70)
4

제철 쭈꾸미볶음 만들기

시연성연맘

4.9(32)

무생채무침 맛보장 레시피

1

무생채무침 만드는 법 가을반찬으로 좋아요.

요리쿡조리쿡

4.9(177)
2

쉬운 밑반찬 무우 생채무침 만들기

보라언니의집밥

4.9(43)
3

황금레시피~~무생채무침

꼼지락♡

4.8(41)
4

사과 무생채 무침

여사장

4.7(34)

호박볶음 맛보장 레시피

1

매콤 호박볶음, 비빔밥과 국수에 넣어먹으면 좋은 호박볶음

김쭈

5.0(301)
2

수미네반찬 호박볶음 간단해서 좋구나

좋아좋아3

4.9(87)
3

백종원 호박볶음, 실패없는 맛있는 밑반찬, 나물반찬

hancy002

4.9(53)
4

호박볶음 들깨가루 넣어서 더 맛있어요^^

다온별

4.9(43)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 208호
문의전화(운영시간 평일 10:00~17:00)
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.