마른 미역 요리 어묵 미역 솥밥 레시피

회원가입 +3,000

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

76

상품목록

깨주부

마른 미역 요리 어묵 미역 솥밥 레시피

날이 추워지니 솥밥을

자주 만들어 먹게 되는데요.

오늘은 조금 색다른 조합으로

만들어 봤어요.

그 레시피 올려볼게요~

바로 미역과 어묵으로 만든

솥밥인데요.

미역 좋아하시는 분들은

이 마른 미역 요리 추천입니다.

어묵과 조합이 꽤 괜찮았어요^^

1인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

자른 미역
2스푼 구매
어묵
3장 구매
대파
약간 구매
쌀
1컵 구매
물
1컵 구매
참기름
1스푼 구매
액젓
1스푼 구매

[양념장]

다진 청홍고추
1스푼 구매
다진 대파
1스푼 구매
다진 양파
1스푼 구매
홍게 간장
2스푼 구매
알룰로스
1스푼 구매
화이트 발사믹
1스푼 구매
참기름
1스푼 구매
통깨
약간 구매

노하우

▶ 미역 조리법

▶ 어묵 손질법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 액젓 조리법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 간장 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

쌀 1컵을 씻어서 물에 30분간 불려 줍니다.

자른 미역을 물에 10분간 불려 줍니다.

솥에 참기름 1T를 두르고 불린 미역을 넣고 액젓 1T를 넣고 볶아 줍니다.

불린 쌀을 넣고 같이 볶다가 물 1컵을 넣고 뚜껑을 닫고 중불에 10분간 끓여 줍니다.

어묵은 채 썰고 대파는 송송 썰어 줍니다.

팬에 오일을 두르고 다진 마늘 1T를 넣고 볶아 마늘 기름을 내고 어묵을 넣고 진간장 1T를 넣고 볶아 줍니다.

다진 청홍고추, 양파, 대파를 볼에 넣고 홍게 간장 2T(진간장 1T), 알룰로스(올리고당) 1T, 화이트 발사믹 1T(식초 0.5T), 참기름 1T, 통깨 약간을 넣고 섞어 양념장을 만듭니다.

0분 후, 불을 끄고 어묵볶음을 올리고 뚜껑을 덮어서 10분간 뜸을 들입니다.

10분 후, 대파와 통깨를 올려주면 완성!

어묵미역솥밥 관련 상품

등록일 : 2025-11-26 수정일 : 2025-11-27

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

집밥을 좋아하는 주부 9년차 깨주부 입니다. http://blog.naver.com/happymellong

sns

댓글 0

#미역요리 #마른미역요리 #어묵미역솥밥 #솥밥양념장 #미역솥밥만들기

부추겉절이 맛보장 레시피

1

부추겉절이 만드는 방법, 어디에 먹어도 꿀맛!

은형제두아들엄마

4.9(159)
2

[ 부추겉절이 ] 자꾸 손이가요~

우수푸드

4.9(67)
3

부추겉절이 부추무침 실패없이 완성해요

달콤하게

5.0(30)
4

부추요리 / 부추겉절이

요알남Mingstar

5.0(23)

구운계란 맛보장 레시피

1

전기압력밥솥으로 구운달걀(맥반석 계란) 만들기

환갑을꿈꾸는아줌마

5.0(30)
2

구운계란 전기밥솥으로 간편하게 굽기~

왕눈이2

5.0(20)
3

전기밥솥 구운계란

워니고워닝

4.9(13)
4

압력밥솥 구운계란 진심 마시땅!!/홈메이드 맥반석 구운계란

쿡따라

4.8(9)

짬뽕 맛보장 레시피

1

집밥 백선생 짬뽕

시크제이맘

4.8(83)
2

중국집 짬뽕도 울고가는 맛 ; 짬뽕국물 만들기

달콤스윗맘

4.8(28)
3

【얼큰 시원한 짬뽕 만들기】

조밍키♥

4.9(24)
4

이연복 차돌짬뽕 만들기

혀니ㅋ

5.0(19)

오이볶음 맛보장 레시피

1

오독오독 오이볶음!

다온별

4.8(72)
2

[아이들반찬] 오이들깨볶음~

왕눈이2

4.8(42)
3

꼬들꼬들 맛있는 반찬...오이볶음

배고픈엄마

5.0(11)
4

담백한 오이볶음 만드는 법

돌하우스

4.9(11)

건새우마늘쫑볶음 맛보장 레시피

황태국 맛보장 레시피

1

3대천왕 황태국 - 사골국물처럼 뽀얀 황태국 비법

밥심은국력

5.0(424)
2

황태국~맛있는 황태국은 이렇게 끓여요.

레몬스아뜨리에

5.0(90)
3

[황태요리] 황태국 끓이는법 간단해요 :D

엄쑤

4.9(42)
4

시원한 국물 맛이 일품 황태국

풀향기

5.0(18)

돼지불백 맛보장 레시피

1

[간단 자취요리] 무도 불백깡 사건, 바로 그 요리! 돼지불백 만들기

얌무

4.9(158)
2

돼지불백 만들기~ 기사식당 스타일 빠삭 돼지불백의 맛을 알려 드립니다!!

두율이아빠

4.9(82)
3

기사식당에서 먹은 바로 그 돼지불백!

만개의레시피

4.9(37)
4

무한도전 기사식당 돼지불백 따라잡기

시연성연맘

4.9(36)

콩나물잡채 맛보장 레시피

1

매운콩나물잡채

시크제이맘

4.8(134)
2

콩나물잡채♡매콤하고 아삭한 간편 찜요리

손큰언니

4.9(50)
3

콩나물어묵잡채

마미집밥

4.8(37)
4

콩나물잡채 만드는 법

시크제이맘

5.0(30)

감자채볶음 맛보장 레시피

1

감자채볶음 요리

돌하우스

4.9(399)
2

초간단반찬~아이들이 좋아하는 감자채볶음!

왕눈이2

5.0(48)
3

감자채볶음

히로

4.9(47)
4

카레 감자채 볶음, 초간단 밑반찬, 아이들 반찬

김쭈

4.9(44)

고구마줄기볶음 맛보장 레시피

1

고구마줄기 볶음 고구마순 볶음 고소하게 만들어요

꽃둥이

4.9(98)
2

고구마줄기볶음 - 밑반찬

시크제이맘

5.0(69)
3

밑반찬 고구마줄기볶음

살리재련

5.0(29)
4

아이입맛을 사로잡은 고구마줄기들깨볶음~♡

왕눈이2

5.0(22)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.