[10분완성] 다이어트 메뉴 페타치즈 그릭 샐러드

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뿡씨스터즈

[10분완성] 다이어트 메뉴 페타치즈 그릭 샐러드

다이어트 메뉴로 너무 좋은 건강샐러드
건강하고 싱싱한 재료와 페타치즈를 올린
페타치즈 그릭 샐러드 만들어 볼게요

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[페타치즈 그릭 샐러드 재료]

방울 토마토
1~3알 구매
샤인머스켓
1~3알 구매
올리브
1~3알 구매
미니 오이
1개 구매
페타치즈
1/4팩 구매
올리브오일
적당량 구매
레몬
1포 구매
말돈소금
조금 구매
후추
조금 구매
아가베시럽
조금 구매
적양파
조금 구매
딜
구매
발사믹 식초
약간 구매

노하우

▶ 방울토마토 손질법

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 올리브유 조리법

▶ 레몬 손질법

▶ 자색양파 손질법

▶ 자색양파 보관법

조리순서Steps

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방울토마토, 샤인머스켓, 적양파 준비!

방울 토마토 몇알
샤인머스켓 몇알

올리브 몇알
미니 오이 1개

페타치즈 1/4팩

올리브 오일 적당히
레몬 1포

말돈소금 조금
후추 조금
아가베시럽 조금

적양파 조금 채썰어 물에 매운기를 없애고
샐러드 위에 뿌려 주세요

딜 1줄

발사믹 식초를 뿌려 마무리~

건강하고 맛있는 다이어트 메뉴인
페타치즈 그릭샐러드
맛있게 만들어 드세요

페타치즈그릭샐러드 관련 상품

등록일 : 2025-11-11 수정일 : 2025-11-12

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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