164.오이탕탕이(ft.상큼•초간단) (2025.10.22)

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벚꽃조이나

164.오이탕탕이(ft.상큼•초간단) (2025.10.22)

오이로 하는 요리는 많죠.
오늘은 간단히, 맛있게
그리고 구운 고기와 먹으면
더 좋을

오이탕탕이
시작합니다^^

J의오늘뭐먹지님의 쇼츠를 참고해 가감응용합니다.

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

오이
2개 구매
원당
1티스푼 구매
간마늘
1스푼 구매
식초
2스푼 구매
소금
1/2티스푼 구매
검은깨
약간 구매

노하우

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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씻은 오이는 잔가시 없애고 먹기 좋은 크기로 잘라 위생백에 넣어요.

오이를 방망이로 살살!/탕탕!쳐서 식감을 부드럽게 해요.

요기에 원당, 소금, 간 마늘, 검은 깨 넣어 버무리면 완성! 구운고기와 곁들여 먹으니 금상첨화!네요*

: 식초를 넣어 맛보니 참 좋았어요.*

오이탕탕이 관련 상품

등록일 : 2025-10-22 수정일 : 2025-10-22

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레시피 작성자About the writer

벚꽃조이나

자연 재료로 간단하게, 맛있게,건강하게

댓글 1

#오이 #오이탕탕이 #오이요리 #벚꽃조이나요리 #상큼 #초간단오이탕탕이

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