초간단 한그릇 고등어덮밥

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모닝

초간단 한그릇 고등어덮밥

더운 날씨에 밥하기도 싫고 튀겨야 하는 생선요리는 더욱 하기 싫어질때
세상에서 제일 간단하고 쉽게 먹을수 있어요.

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

흰밥
1공기 구매
고등어
1마리 구매
참기름or들기름
1숟가락 구매
간장
1숟가락 구매

노하우

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▶ 참기름 조리법

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▶ 간장 조리법

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시판용 고등어구이 그리고 그릇을 준비해주세요.

그릇에 참기름 혹은 들기름 한숟가락을 넣고 간장도 한숟가락을 넣어 1대1일 비율로 맞춰주세요

참기름을 넣으면 진한맛이 나고 들기름을 넣으면 고소한맛이 나니 기름은 취향껏 넣으세요!

양념을 넣은 그릇에 밥을 올려주세요

양념 위에 밥을 올려야 골고루 잘 비벼져서 더 맛있답니다!

밥위에 렌지에 살짝 데운 고등어 구이를 한토막 그대로 올려주세요.

반찬이 없어도 한그릇 뚝딱이지만 김과,김치랑 곁들여 먹으면 더 맛있답니다.

양념된밥과 고등어살이 잘 섞이게 비벼주시고 맛있게 먹으면
더운날 초간단하게 만들수 있는 한그릇 요리 완성입니다.

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등록일 : 2025-08-25 수정일 : 2025-08-25

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레시피 작성자About the writer

오늘도 굿! 모닝 ʕ•ᴥ•ʔ오늘도 좋은 하루 되세요!누구나 따라할수 있는 간단한 요리,간단한 레시피에요!간단재료,짧은시간으로 맛있게 만들어 드셔보세요!

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#고등어 #고등어구이 #고등어덮밥 #덮밥 #한그릇요리 #간단레시피

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