저염저당 아침식사

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뿡씨스터즈

저염저당 아침식사

건강한 아침식사로 가볍고 간편하면서 맛있고 든든한 건강밥상 만들어 볼게요

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[건강한 아침식사 재료]

삶은달걀
1개 구매
소금
조금 구매
군고구마
1/2개 구매

조리도구

접시
구매
도마
구매
조리용나이프
구매

노하우

▶ 삶은달걀 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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삶은달걀 1개 반으로 잘라 소금 뿌려주고

도마 , 조리용나이프 , 접시

군고구마 1/2개 썰어 올려 주세요

초간단 건강한 요거트볼 완성!

완성된 요거트볼 올려주고

진저샷 1잔(소주잔 기준) 세팅해 주면 건강한 아침식사 완성!

아침에 먹는 사과는 보약이죠 그릭요거트와 함께 건강하고 맛있게 가볍고 건강한 아침식사 맛있게 만들어 드세요

저염저당아침식사 관련 상품

등록일 : 2025-04-29 수정일 : 2025-04-29

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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#건강한아침식사 #저염저당 #저염저당아침식사 #다이어트식단 #아침메뉴 #아침식사 #그릭요거트볼 #아침식사메뉴 #저염저당식단

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