면역력에 좋은 주스 만들기/ 천연비타민 케일. 사과. 당근주스

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암도때려잡는

면역력에 좋은 주스 만들기/ 천연비타민 케일. 사과. 당근주스

우리 인체는 숨쉴 때 마다 활성산소를 배출합니다. 그런데 활성산소는 혈관과 세포를 파괴하고 면역력을 저하시키는 유해한 산소라서 각종 질병을 유발시킵니다. 항산화 무슨뜻인가요 ?! 항산화는 우리 몸속을 산화시키는 활성산소를 제거하는 작용을 말합니다. 항산화 작용으로 체내 산화작용을 억제하면 각종질병으로부터 건강을 지킬수가있습니다. 야채를 많이 드시면 건강을 지킬수가 있습니다.

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

도마
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재료를 준비합니다. 사과. 당근. 케일.

믹서기에 넣을꺼니깐 적당히 잘라줍니다.

도마 , 조리용나이프

믹서기에 넣고 물 250ml 넣어요.

갈아줍니다.

맛있고 건강한 주스가 완성됐어요.

케일사과당근주스 관련 상품

등록일 : 2025-03-26 수정일 : 2025-03-27

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암도때려잡는

음식은 곧 약이고 약이 곧 음식이다. 진정한 의사는 당신에 마음속에 있습니다.

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#과채주스 #아침주스

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