Name: 마라 순두부 덮밥
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 봄동 5잎; 양배추 2잎; 양파 1/2개; 파 1줄기; 다진마늘 1T; 팽이버섯 1개; 순두부 1개; 굴소스 1T; 후추 약간; 마라소스 1T

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별또

마라 순두부 덮밥

비주얼은 별로지만 순두부덮밥을 해먹으려다 마라소스가 있길래 얻어걸린 완존마탱 초간단 마라레시피~!!

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

봄동
5잎 구매
양배추
2잎 구매
양파
1/2개 구매
파
1줄기 구매
다진마늘
1T 구매
팽이버섯
1개 구매
순두부
1개 구매

[양념]

굴소스
1T 구매
후추
약간 구매
마라소스
1T 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
볶음팬
구매
요리스푼
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플레이팅접시
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노하우

조리순서Steps

팬에 기름 두르고 다진마늘1T. 대파 1줄기 썰어 넣어 파마늘 기름 내준다.

도마 , 조리용나이프 , 볶음팬 , 요리스푼

볶다가 향이 제법 올라오면 양파 반개 채썰어 넣어주고~

양파가 투명해지면 갖은 채소 때려넣는다. 나는 양배추.봄동뿐이라 그것만 넣었지만 아무 채소도 다 괜찮을듯~

채소가 어느정도 익으면 팽이버섯 잘라넣는다.

팽이버섯이 익기전에 굴소스 1T. 후추약간.마라소스1T 넣고 볶는다. 간이 모자라면 소금 살짝 추가한다.

마라소스가 섞어지면 순두부 넣고 잘게 으깬다.

완성

밥 푸고

플레이팅접시

덮밥소스 얹어 맛있게 냠냠~ 생각보다 든든하고 너무 맛있다.

: 채소는 어떤 채소든 잘어울려서 냉파용 한끼로 좋을듯 합니다. 버섯도 어떤버섯이든 때려넣으면 맛있을듯요.

마라순두부덮밥 관련 상품

등록일 : 2024-02-13 수정일 : 2024-02-14

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별또

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#마라 #초간단 #초스피드 #다이어트 #건강식 #든든한끼 #간단한끼 #순두부 #냉파

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