Name: 다이어트 당근라페 샌드위치 만들기!
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 식빵 2개; 꿀 2숟가락; 달걀 2개; 다진대파 2숟가락; 소금 2꼬집; 당근라페 적당량

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일등감의 쉬운 레시피

다이어트 당근라페 샌드위치 만들기!

당근라페( @7017614 )는 소금에 절여두는 시간만 빼면 만드는 데 10분도 걸리지 않는 초간단 요리인데, 한 번 만들 때 넉넉하게 만들어 두면 이렇게 샌드위치에 넣어 먹거나 깁밥에 넣어 먹기 딱이다.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

식빵
2개 구매
꿀
2숟가락 구매
달걀
2개 구매
다진대파
2숟가락 구매
소금
2꼬집 구매
당근라페
적당량 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
볼
구매
요리젓가락
구매
프라이팬
구매
뒤집개
구매

노하우

조리순서Steps

★대파는 잘게 다져 2숟가락 준비한다.
★당근라페를 준비한다. @7017614

도마 , 조리용나이프

달걀 2개에 소금 2꼬집과 다진 대파를 넣어 섞어준 후 식빵 크기로 달걀을 구워준다.

볼 , 요리젓가락 , 프라이팬 , 뒤집개

달궈진 팬에 기름을 두르지 않고 식빵을 타지 않게 앞뒤 노릇하게 구워준다.

노릇하게 구운 식빵 1개에 꿀 2숟가락을 넓게 펴 바른다.

달걀말이를 올리고 당근라페를 넉넉하게 올린 후 식빵을 덮어준다.

맛있게 드세요.

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등록일 : 2024-01-14 수정일 : 2024-01-15

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레시피 작성자About the writer

일등감의 쉬운 레시피

바쁜 일상 속 쉬운 요리 노하우를 공유합니다. https://blog.naver.com/rouvre1225

#초간단 #당근라페 #샌드위치 #당근라페샌드위치 #다이어트 #계란 #당근 #파 #브런치 #간식

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