초간단 다이어트 당근라페 만들기!

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일등감의 쉬운 레시피

초간단 다이어트 당근라페 만들기!

당근라페 만들기 레시피는 당근을 채칼로 아주 얇게 썰어주는 게 포인트인데, 그래야 오독오독한 식감을 잘 살릴 수 있고 양념이 골고루 배어 맛이 좋다.
만약 채칼이 없다면 칼로 아주 얇게 썰어주자.

6인분 이상 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

당근
5개 구매
소금
1숟가락 구매

[라페 소스]

올리브오일
4숟가락 구매
홀그레인 머스타드
2숟가락 구매
레몬즙
3숟가락 구매
꿀
2숟가락 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
채칼
구매
볼
구매
위생장갑
구매
완성접시
구매

노하우

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 올리브유 조리법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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채 썬 당근은 볼에 담고 소금 1숟가락을 뿌린 후 골고루 섞어 15분 절인다.

도마 , 조리용나이프 , 채칼 , 볼

15분 뒤 숨이 죽은 당근에 올리브유 4, 홀그레인머스타드 2, 레몬즙 3, 꿀 2숟가락을 넣고 골고루 섞어준다.

볼 , 위생장갑

맛있게 드세요.

당근라페 관련 상품

등록일 : 2024-01-12 수정일 : 2024-01-12

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레시피 작성자About the writer

일등감의 쉬운 레시피

바쁜 일상 속 쉬운 요리 노하우를 공유합니다. https://blog.naver.com/rouvre1225

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#초간단 #다이어트 #당근 #당근라페 #당근요리 #비타민A #샐러드 #당근샐러드 #무침 #절임

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