이거먹고 -4kg 성공! 담백하게 먹는 대패삼겹살 숙주찜 레시피

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삼형제고기

이거먹고 -4kg 성공! 담백하게 먹는 대패삼겹살 숙주찜 레시피

기름기가 쪽 빠진 대패삼겹살과 아삭한 숙주를 쪄서 먹으니 포만감은 엄청나고, 칼로리는 낮아 저녁으로 먹으니 다이어트가 절로 되더라구요~
너무나 간단한 레시피 지금 공개합니다!

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

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▶ 대패삼겹살 조리법

▶ 숙주 손질법

▶ 숙주 보관법

▶ 팽이버섯 손질법

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찜기에 넘치지 않을 정도의 물을 냄비에 부어주세요

냄비에 찜기를 놓고 숙주와 버섯, 대패삼겹살을 올려주세요

허브솔트로 살짝 간을 한 후, 뚜껑을 닫고 10분정도 쪄주세요

뚜껑을 열고 익은 고기와 채소를 양파절임소스에 찍어 드세요

대패삼겹살숙주찜 관련 상품

등록일 : 2023-12-27 수정일 : 2023-12-27

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레시피 작성자About the writer

삼형제고기

저기압일땐 고기앞으로! 맛있고 다양한 고기레시피를 쉽게 할 수 있도록 레시피를 공유합니다

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#다이어트레시피 #다이어트요리 #채소찜 #고기찜 #대패삼겹레시피

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