아이가 카레를 싫어하면 이렇게 해봐요! 스팸 넣어 만든 맛있는 숙성 카레

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굼빛라이프

아이가 카레를 싫어하면 이렇게 해봐요! 스팸 넣어 만든 맛있는 숙성 카레

카레 싫어하는 아이들을 위해 스팸 넣어 이렇게 카레를 만들어보세요. 아이 식성을 고려한 식재료와 카레가루 선정에 신경을 써서 요리하면 카레 싫어하던 아이도 어느날 부턴가 카레를 먹기 시작하네요!

4인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

카레 약간매운맛
100g 구매
식용유
3T 구매
감자
2개 구매
양파
1/2개 구매
스팸
200g 구매
당근
1/3개 구매
애호박
1/4개 구매

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도마
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노하우

▶ 식용유 조리법

▶ 감자 손질법

▶ 감자 조리법

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▶ 양파 손질법

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▶ 애호박 조리법

▶ 애호박 보관법

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고형카레가 가루 형태의 카레보다 맛이 좋더라고요. 고형제품 카레를 구입했고요. 카레가 느끼하지 않도록 약간 매운맛으로 선택했습니다.

각종 야채와 스팸을 먹기 좋은 크기로 썰어 준비해 놓습니다.

덩어리 야채를 안먹는 아이를 위해서는 믹서기에 모든 야채를 갈아서 만드셔도 됩니다.

냄비에 기름을 두르고 단단한 채소 당근이랑 감자 먼저 볶아요.

중약불

돼지고기 넣으시는 분은 돼지고기 먼저 볶으세요.

나머지 야채들을 모두 넣고 함께 볶아요.

물을 3컵 넣어요.

중불

고형카레를 퐁당퐁당 빠뜨려 저어주면서 잘 녹여요.

야채가 모두 익을때까지 저어주면서 약불에서 5-10분 푹 익히면 완성입니다.

약불

: 카레 종류에 따라 카레 맛이 많이 다르답니다. 개인적으로 저희 가족은 고형카레 맛을 좋아하는 편이고 항상 약간매운맛을 선택해서 요리해요. 야채를 싫어하는 아이를 위해서는 최대한 야채를 잘게 썰어 넣거나 믹서기에 갈아 요리해보세요. 돼지고기, 소고기, 스팸 등 아이가 좋아하는 고기류를 넣어 요리해보세요^^

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등록일 : 2023-06-03 수정일 : 2023-06-05

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굼빛라이프

요리는 간편하고 심플하게! 블로그와 유튜브를 운영하고 있어요.

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#카레 #스팸 #스팸카레 #숙성카레

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