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리디아의요리조리집밥

큰 멸치무침/간단하면서 입맛 돌게 하는 반찬/매콤 달콤 밑 반찬

반가워요! "리디아의 요리조리 집 밥"의 리디아입니다.



오늘은 보통 국 끓일 때 다시 물에 넣어

감칠맛을 내는 큰 멸치를 뼈를 발라 내고

'간단하면서 입맛 당기는 밑 반찬'을 만들어 보았습니다.
4인분 30분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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큰 멸치를 머리를 떼어낸 후 반으로 갈라 뼈를 발라내고 준비합니다.
깐 큰 멸치와 양념장 재료를 준비해 줍니다.
기름 두르지 않은 프라이팬에 손질한 큰 멸치를 넣고 수분이 날아가서 빳 빳 해지고 고소한 향이 날 때까지 볶아 줍니다.

너무 과하게 볶으면 부서지니 조심하세요.​​

큰 멸치가 볶아지면 가루가 좀 생기니 멸치 살을 들어내고, 프라이팬 바닥에 남은 가루는 키친타월로 닦아 줍니다.
조림 팬에 준비한 양념 재료를 담고 잘 혼합하면서 끓여 줍니다.
큰 멸치도 볶아 한 김 내어 주고 끓인 양념장도 식혀 줍니다.
끓인 양념장에 볶은 큰 멸치를 넣고 양념이 골고루 스며들도록 살 살 무쳐 줍니다.
다 무쳐지면 참기름을 둘러 줍니다.
통깨도 뿌려 줍니다.
그릇에 옮겨 담아 줍니다.
큰 멸치 200g 무친 양 입니다.
매콤 달콤 소고해서 자꾸 먹고 싶어져요.
조금 넉넉히 만들어 밑 반찬으로 먹으면 됩니다.
이와 같이 간단하면서 입맛 돌게 하는
큰 멸치 무침을 한 번 만들어 보세요.

등록일 : 2022-12-07 수정일 : 2022-12-08

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레시피 작성자About the writer

리디아의요리조리집밥

"집밥을 쉽게 만들자"

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