파마산 치즈가루 들어간 참치마요샐러드 ~샌드위치, 삼각김밥~등‥에도

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,168

상품목록

키친JY

파마산 치즈가루 들어간 참치마요샐러드 ~샌드위치, 삼각김밥~등‥에도

아침식사 빵으로할때 이런 샐러드 하나 잇음 든든하죠 ~
샌드위치~삼각김밥~에피타이져 재료등으로
활용할수잇고, 야채의 수분이 빠져서 식감이 아삭합니다
간편하고 쉽게 만들수 잇는것이 장점 ~

4인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[마요소스만들기]

마요네즈
105ml 구매
파마산 치즈가루
15ml 구매
식초
7.5ml 구매
설탕
7.5ml 구매
후추
1번 구매

노하우

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 쥬키니호박 손질법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 설탕 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

참치캔(70×2)2캔 주키니1/4,당근1/5,양파중1/8, 햄2장 사진처럼 준비합니다.

당근~세로세워슬라이스→채치기 양파~옆으로 눕혀 →채치기 주키니~2등분하고 →세로로잘라 →중앙을 반으로 잘라 사각모양으로 썰기

채친야채들 비닐에 담아 소금1.25ml(티스푼 1/2) 공기넣어 흔들고나면 공기빼서 묶어둡니다. 이때 가볍게 손으로 비닐통째로 야채들을 버물 버물 해줍니다.

마요소스 만들어 줍니다.

햄도 사각모양으로 썰고 참치캔 기름버리고 비닐맨끝구석으로 모아담고 비닐입구는 아래를향하도록하고 양손으로 기름을 꼭짜줍니다 그리고 소스에 넣어주세요

야채도 참치처럼 비닐에담긴 수분을 꼭 짜줍니다. 그리고 버물리시고 마지막에 건조 파슬리 솔솔 뿌려주시면 완성입니다.

: *참치, 야채의 수분들을 꼭 빼주는것이 포인트
→야채들 소금 절임하므로 양파도 안매워 단맛과 아삭한식감~아이들 간식에 좋아요
*마요소스는 먼저 양념들을 넣고 스푼으로 저어서 풀어주는것이 부드럼의 포인트

참치마요 관련 상품

등록일 : 2021-08-23 수정일 : 2023-05-30

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

빠르고 간편한 요리를 선호합니다☆ 쿠킹클래스를 10년하면서 터득한 노하우를 공유하게씁니다~3a369블러그 https://m.blog.naver.com/3a369

sns

댓글 0

#삼각김밥 #참치김밥 #샌드위치 #에피타이져

부추겉절이 맛보장 레시피

1

부추겉절이 만드는 방법, 어디에 먹어도 꿀맛!

은형제두아들엄마

4.9(147)
2

[ 부추겉절이 ] 자꾸 손이가요~

우수푸드

4.9(47)
3

부추겉절이 부추무침 실패없이 완성해요

달콤하게

5.0(24)
4

부추요리 / 부추겉절이

요알남Mingstar

5.0(18)

계란장조림 맛보장 레시피

1

계란장조림 황금레시피 짜지않고 맛있게

혀니ㅋ

4.9(344)
2

계란장조림 만들기

쏭민2

4.9(113)
3

달걀장조림 감칠맛나는 육수! 계란장조림

o세실리아o

4.9(57)
4

온가족 밑반찬 - 소고기 계란장조림 만드는법 :]

몽실1004

5.0(22)

투움바파스타 맛보장 레시피

1

투움바파스타 만들기 세번 모두성공한 레시피♩

호이홍이

4.8(108)
2

아웃백 단골메뉴 투움바파스타 황금레시피

피에스타

5.0(17)
3

집에서 즐기는 투움바파스타

하나미

4.7(11)
4

투움바 파스타 레시피 , 한국인 입맛에 어울리는 퓨전 파스타 요리 투움바 파스타 만드는 법

♥달래♥

5.0(7)

머랭쿠키 맛보장 레시피

1

머랭쿠키

어니들

4.9(23)
2

너무 쉬운 7가지 머랭쿠키 만들기 | 안젤라 베이킹

안젤라베이킹

5.0(20)
3

집에서 머랭쿠키 쉽게 만들기

리아엘라

4.9(14)
4

계란 흰자만 남았을 때~ 크리스마스 트리 머랭쿠키!

문스키친

4.7(11)

칼국수 맛보장 레시피

1

칼국수 황금레시피

시크제이맘

5.0(169)
2

얼큰한 김치칼국수

요리는소소한행복

4.9(22)
3

백종원 칼국수, 좀 더 간편하게 만들자

고래언니

4.6(12)
4

감자칼국수

옥이

4.9(10)

매생이굴국 맛보장 레시피

함박스테이크 맛보장 레시피

1

함박스테이크

아내의식탁

5.0(92)
2

【내맘대로 만드는 함박스테이크】

조밍키♥

4.9(48)
3

백종원 함박스테이크 만들기

시크제이맘

4.7(38)
4

집밥 백선생 백종원의 메리 함박스테이크

심술이네집밥이야기

4.8(31)

콩비지찌개 맛보장 레시피

1

콩비지찌개 만드는법 구소한게 일품

혀니ㅋ

5.0(78)
2

콩비지 찌개

모모둥이

4.9(22)
3

꿀처 콩비지찌개

♡꿀처♡

5.0(18)
4

#돼지고기를 넣고 만드는 콩비지찌개만들기 #콩비지를 이용해서 간단하게 만드는 비지찌개!!

강철새잎

4.9(14)

닭강정 맛보장 레시피

1

꿀마늘 닭강정(아이들 단골메뉴 찜♡♡)

비바스밥

4.9(92)
2

빠삭빠삭하게! 식어도 눅눅해지지 않는 두가지 맛 닭강정 만들기!

Oteq

4.8(49)
3

<간단요리>치킨너겟으로 닭강정 만들기

열려라쿡

5.0(27)
4

자꾸만 손이가는 달콤한 닭강정

뽕브라

4.9(25)

청국장찌개 맛보장 레시피

1

청국장찌개 황금 레시피♥

꽃라라

4.9(224)
2

청국장찌개 황금레시피

책읽어주는영어신동

4.9(72)
3

한우차돌박이청국장찌개! 구수한 향내에 반한다! (국물요리)

가시장미

5.0(33)
4

청국장찌개

쉽게해요

5.0(25)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.