16,255
main thumb
만개의노하우

주키니손질법 부종이 있다면 필수!

고혈압예방 및 부기를 빼주는 등

건강에 좋은 주키니! 이렇게 손질해보아용 : )

세상의 모든 레시피 만개의레시피
아무나
재료Ingredients

동영상

조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
주키니에는 고혈압 예방을 돕는 칼륨이 많이 함유되어 있다.
부종에도 효과가 있어 쥬키니를 섭취하면 부기해결에 좋다.
주키니는 꼭지를 잘라내고 흐르는 물에 세척한다.
찌개, 무침용- 주키니를 반으로 잘라 어슷썬다.
전 용- 채 썰거나, 링으로 썬다.
볶음밥용- 다진다.

등록일 : 2019-02-07 수정일 : 2019-02-07

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

만개의노하우

만개의노하우

요리 후기 1

soohyunheho 2019-02-16 08:37:12

혈압에 좋다니 많이 먹어야겠네요 

댓글 4
파일첨부
만개 특가 상품
더보기
인기 신상 상품
더보기

최근 본 레시피