Name: 간편식 또는 이유식으로 좋은 단호박닭고기수프
Total time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 단호박 300g; 닭안심 200g; 감자 1개; 토마토 1개; 양파 1개; 셀러리 약간

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엄마해바라기

간편식 또는 이유식으로 좋은 단호박닭고기수프

소화기관이 약해 아침식사가 부담되시는 분들에게 추천합니다
속도 편하고 영양가도 좋은 음식이랍니다. 해드셔보세요~
아기 이유식에도 매우 좋습니다

4인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

단호박
300g 구매
닭안심
200g 구매
감자
1개 구매
토마토
1개 구매
양파
1개 구매
셀러리
약간 구매

노하우

조리순서Steps

재료를 준비해줍니다.

단호박 300g, 닭안심 200g, 감자 1개, 토마토 1개, 양파 1개, 셀러리 약간

준비된 재료에 물 500ml을 붓고 15분간 삶아줍니다

물 500ml

볼 , 국자

강불

삶은 재료를 믹서에 갈아서 냄비에 붓고
소금 반스푼, 후추 약간, 올리브 오일 1스푼 넣고 가볍게 한 소끔 보글보글 끓여주세요

소금 반스푼, 후추 약간, 올리브 오일 1스푼

중약불

완성~
아침에 가볍게 식사 대용으로 드셔도 좋고 간식으로 해드셔도 좋아요. 수프만 먹기 허전하다면 곡물 식빵 한쪽과 곁들여 먹어도 좋겠지요 ^^

: 계량은 종이컵 기준으로 했어요 ^^

단호박닭고기스프 관련 상품

등록일 : 2021-06-14 수정일 : 2021-06-15

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레시피 작성자About the writer

엄마해바라기

신선한 재료 건강에 도움되는재료로 맛있는 요리를 만들려고 연구하는 엄마해바라기 예요 많이들 보시고 따라 해주세요

#수프 #스프 #이유식 #닭고기 #단호박

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