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윤씨네삼남매

에프 통삼겹 구이로 간편하게..

통사겹 사다가 에어프라이어에 구워봤어요~
4인분 120분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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통삼겹 사온게 2근반 정도됩니다.
먹기 좋게 잘라준다음..
윗부분에 칼집을 내줍니다.
이러면 안까지 익는 시간을 단축 시킬 수 있어요.
그 다음 허브솔트 잔뜩 뿌려줍니다.
좀 넉넉하게 뿌려야 간간해져요~
앞 뒤, 옆 모두 뿌려주세요~
그 다음 다진마늘을 발라줍니다.
이제 오븐팬에 올려 줍니다.
그 다음 위에 월계수잎 올려서 잡내를 이중으로 잡아줍니다.
이제 에프에 구워줍니다.
이건 에프 성능에 따라 시간이 달라지니 꺼내 보면서 상태를 보면서 구워주면 됩니다.

에어프라이어

윗면 잘 구워져서 꺼내 눕힌다음 다시 구워줍니다.
익었으면 다시 꺼내 위에 양파와 마늘을 썰어 10분 정도 더 돌려줍니다.
다 됐어요~ 이제 썰어주면 됩니다.
이제 썰어서 드시면 됩니다.

등록일 : 2021-01-07 수정일 : 2021-01-08

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레시피 작성자About the writer

윤씨네삼남매

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