Name: 요거트 밀 ( yogurt meal )
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 자몽 적당량; 망고 적당량; cereal 적당량; cream cheese 적당량; cookie 1개; blueberries 적당량; yogurt 1통; milk 적당량

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525

요리조이

< 디져트 > 요거트 밀 ( yogurt meal )

씨리얼과 과일을 넣어 식사로도 간식으로도 좋아요

1인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

자몽
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망고
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cereal
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cream cheese
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cookie
1개 구매
blueberries
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yogurt
1통 구매
milk
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노하우

▶ 자몽 손질법

▶ 망고 손질법

▶ 망고 보관법

조리순서Steps

씨와 껍질을 벗기고 네모로 잘라 주세요 ( 자몽/grapefruit )

가운데 씨를 중심으로 양쪽으로 길게 잘라서 바둑판으로 잘라주세요
( mango)

cornflakes 넣기

cream cheese 넣기

grapefruit 넣기

butter cookie 넣기

frozen blueberries 넣기

oreo cereal 넣기

yogurt 넣기

mango 넣기

put milk with straw
요거밀이라고 이름 붙여봤어요
한잔 다 마시면 든든해서 한끼 식사로도 좋겠더라구요

: 자몽은 중간에 있는 작은 씨까지 제거하고 과육만 넣으세요 과일을 미리 준비합니다

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등록일 : 2020-03-10 수정일 : 2020-03-18

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레시피 작성자About the writer

요리조이

사계절 맛있는 음식 먹고 건강한 하루 되세요

#dessert #홈 #까페 #음료 #씨리얼 #아침식사

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