마늘볶음밥! 간단하지만 너무 맛있고 다이어트에도 좋아요! 마늘기름은 향긋해~

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황금사과

마늘볶음밥! 간단하지만 너무 맛있고 다이어트에도 좋아요! 마늘기름은 향긋해~

집에 재료가 부족하고 배가 너무 고플때에는 간단하지만 너무 맛있는 마늘볶음밥을 소개합니다.
건강에도 좋은 마늘이니 다이어트에도 아주 좋아요~

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

편마늘
5개 구매
간마늘
1스푼 구매
밥
1공기 구매
코코넛오일
구매
올리브오일
1/2국자 구매
버터
20g 구매

노하우

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동영상

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마늘기름을 내어주어야 하는데요~
간마늘 1스푼+

편마늘 5개정도를 섞어서 만들려고 합니다

맨밥을 사용하셔도 상관은 없어요.
맨밥 + 마늘기름 +간장,소금약간 +버터1조각 이렇게 만드셔도 되는데요.
전 집에 있는 잡채볶음밥 1봉을 사용했답니다

동영상을 보셔도 되시겠지만 간마늘과 편마늘을 오일에 넣어서 마늘이 노릇하게 될때까지 볶아준답니다.

편마늘을 먼저 볶으면서 간마늘을 넣어주어도 되겠죠? 전 한번에 넣었어요.

냉동실에서 꺼낸 잡채볶음밥 1봉지.
그냥 볶아서 먹어도 맛있더라구요. 하지만
정성과 열정이 가득하면 배가 되는 것이죠!
냉동실에서 바로 꺼내어 온 잡채볶음밥이라 덩어리채로 있지만 밥이 없을때 사용할려고 두었던 것인데 활용을 잘 하고 있어요.

전 자이글을 사용하는데요
금방 밥이 풀리면서 이쁜 색깔을 나타내게 되죠.

버터를 어제 구입을 했는데요
볶음을 다하고 마지막에 버터 1조각
넣어준답니다
정말 달콤하니 맛있어요!

이렇게 간단하게 마늘볶음밥이 완성되었네요^^

공기에 볶은 밥을 가득 담아요~

그 위에 접시를 올려보실래요?

얍!
꺼꾸로 뒤집으세요~

그리고 밥공기를 빼주면 이렇게 되네요~

다 만드셨으면 플레이팅도 이쁘게 해보세요.
전 포도밖에 없어서 포도만 올려두었네요.
다음에는 이쁘게 해볼께요.ㅎ

: 마늘기름을 내어서 볶음밥을 만들면 재료를 넣지 않아도 정말 고소하고 맛있답니다. 간단하지만 너무 맛있는 마늘볶음밥 만들어 보세요^^ 감사합니다

마늘볶음밥 관련 상품

등록일 : 2019-06-12 수정일 : 2019-06-12

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/yijieeun1104

sns

요리 후기 1

구봉준 2020-06-05 16:00:58

사진은 없지만 맛있어요^^

댓글 0

#간단하고맛있는볶음밥 #마늘볶음밥 #다이어트 #초간단 #마늘기름만들기

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