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집밥이박사

아이들 영양간식, 치즈 참치주먹밥

아점으로 뭘 먹나?? 고민하다가 남은 참치캔이 있어 초간단 참치주먹밥..
여기에 치즈를 토핑해 더 맛있는 요리가 되었네요^^
2인분 15분 이내 아무나
조리순서Steps
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단무지와 양파는 잘게 썰어주세요.
큰 볼에 분량의 공기밥, 참치, 단무지, 양파, 참기름, 마요네즈, 후추, 소금을 넣어주세요.
마지막으로 조미김을 잘게 잘라 넣어주시고 통깨도 듬뿍 넣어주세요.
비닐장갑을 끼고 조물조물 비벼주세요.
동그랗게 주먹밥의 형태로 만들어주세요.
체다치즈를 올리고 180도로 예열된 오븐이나 전자레인즈에서 치즈를 녹여주세요. 그러면 끝.

전자레인지

팁-주의사항
소금을 안넣으면 심심할 수 있으니 취향에 따라 가감하세요~
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등록일 : 2019-02-09 수정일 : 2019-02-10

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레시피 작성자About the writer

집밥이박사

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요리 후기 1

-훈뜨 2019-04-29 23:26:10

간편하게 잘만들어먹었어요 전자렌지에 치즈를 녹여야할경우 너무 오래하면 밥이건조해지더라구요 물한잔 같이 넣고 돌리면 좋을거같아요  

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