아베리코 목살 덮밥

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아베리코 목살 덮밥

아베리코 흑돼지는 올레인산을 다량 함유하고 있어‘걸어 다니는 올리브나무라고 불린다.스페인 데헤사지역의 목초지에서 방목해 사육되는 고유 품종으로 도토리를 먹인다고 한다.이는 고소하면서도 육즙이 풍부해 세계 4대 진미로 꼽히기도 한다.세계미식가들의 입맛을 사로잡은 아베리코 돼지고기에 적양파,백김치를 올리고 간장레몬소스를 곁들여 개운하면서도 산뜻한 맛을 살렸다.

2인분 30분 이내 중급

재료Ingredients

[주재료]

[부재료]

노하우

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 자색양파 손질법

▶ 자색양파 보관법

▶ 쪽파 손질법

▶ 소금 조리법

▶ 간장 조리법

▶ 맛술 조리법

▶ 다진양파 손질법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 다진마늘 보관법

▶ 다진생강 손질법

▶ 다진생강 보관법

▶ 레몬 손질법

조리순서Steps

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각각의 재료를 준비한다.
양배추, 적양파는 얇게 채 썬다.

아베리코 흑돼지 목살은 올리브유, 소금, 후추로 밑간한다.

소를 털어낸 백김치는 굵게 다지고 송송 썬 쪽파와 섞는다.

양배추, 적양파는 얇게 채 썰어 얼음물에 담갔다 건진다.

달군 팬에 식용유를 두르고 밑간한 아베리코 목살을 앞뒤로 노릇하게 굽는다.

그릇에 밥을 담고 적양파, 양배추, 백김치, 아베리코 목살 그리고 채 썬 쪽파를 올린다. 간장레몬소스는 곁들인다.

목살덮밥 관련 상품

등록일 : 2018-11-06 수정일 : 2018-11-10

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제품: 비비고 백김치 500g

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