참치 샐러드 누드김밥~*

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밥차리라

참치 샐러드 누드김밥~*

참치 누느김밥

3인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

김
구매
참치캔
210g 구매
당근
적당량 구매
양파 작은것
1/2개 구매
피클
적당량 구매
오이
적당량 구매

[양념]

마요네즈
6큰술 구매
올리고당
1/2큰술 구매

[밥양념]

들기름
1큰술 구매
소금
1/2티스푼 구매

노하우

▶ 김 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 올리고당 조리법

▶ 들기름 조리법

▶ 들기름 보관법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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참치 채에 받쳐 일회용 비닐장갑을 끼고 꾹 꾹
눌려 가며 기름기를 짜준다음

볼에 담고
양파,당근,피클 잘게
다져 담고

오이는 채썰어 준비해 주시구요

준비한 참치에 마요네즈6
올리고당 반큰술 넣고

고루 버무려 주세요

밥 1인분량 입니다
밥 볼에 담고 소금 티스푼 반
들기름 1,통깨 넣고 비벼주세요

김 위에 밥을 꾹 꾹 눌려가며
깔아 주세요

뒤로 뒤집어 오이 깔고
준비한 참치 올리고

도르르 말아 주시면 끝
(깻잎을 깔고 오이 참치 올리면 더 말기가 쉬워요 모양도 예쁘구요 저는 깻잎이 없어 패슈~~)

참치샐러드누드김밥 관련 상품

등록일 : 2018-07-08 수정일 : 2018-07-09

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레시피 작성자About the writer

밥차리라의 즐거운 주방놀이~♡ 쉽고 간단하게~

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#누드김밥 #김밥 #참치김밥 #참치 #참치샐러드 #도시락 #아이밥

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