전자레인지로 띵!♪ 간단하게 만드는 전자레인지 양배추쌈

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전자레인지로 띵!♪ 간단하게 만드는 전자레인지 양배추쌈

전자레인지로 돌리기만 하면 땡♪
간단하게 만드는 따끈따끈 전자레인지 양배추쌈(두근두근)

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2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[필수 재료]

양배추 구매 1/4개

물 구매 1종이컵

[쌈장 재료]

된장 구매 2숟가락

고추장 구매 1/2숟가락

고춧가루 구매 1/2숟가락

다진 마늘 구매 1숟가락

사이다 구매 6숟가락

참기름 구매 1숟가락

노하우

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 된장 조리법

▶ 고추장 조리법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 다진마늘 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

동영상

조리순서Steps

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양배추는 심지를 제거하고 하나씩 뜯어 물에 씻어 건진다.

양배추 1/4개

전자레인지 그릇에 양배추와 물을 넣는다.

물 1종이컵

전자레인지 , 그릇

랩을 씌우고 포크로 구멍을 낸 후 전자레인지에 7~8분 돌린다.

전자레인지 , 랩 , 포크

쌈장을 같이 만들어 완성한다.

된장 2숟가락, 고추장 1/2숟가락, 고춧가루 1/2숟가락, 다진 마늘 1숟가락 , 사이다 6숟가락 , 참기름 1숟가락

양배추쌈 관련 상품

등록일 : 2018-02-07 수정일 : 2018-02-07

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레시피 작성자About the writer

만개의레시피

세상의 모든 레시피

1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락	15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
1작은술(1t, 1ts)	5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술)
1컵(1Cup, 1C)	200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
1종이컵	180ml
1oz	28.3g
1파운드(lb)	약 0.453 킬로그램(kg)
1갤런(gallon)	약 3.78 리터(ℓ)
1꼬집	약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
조금	약간의 2~3배
적당량	기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
1줌	한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌	1줌의 두배
1주먹	여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
1토막	2~3cm두께 정도의 분량
마늘 1톨	깐 마늘 한쪽
생강 1쪽	마늘 1톨의 크기와 비슷
생강 1톨	아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
고기 1근	600g
채소 1근	400g
채소 1봉지	200g 정도

포토 리뷰 1

요리 후기 10

연설운 2020-11-04 15:28:12

양배추 쌈 엄청 좋아하는데 덕분에 손쉽게 바쁜 아침에도 먹고 가네요 감사합니다

미인모녀 2023-09-16 15:02:27

양배추도 잘삶아졌고 쌈장도 맛있어요 사이다가없어서 뺐는데도 맛이있네요!!

시후시환맘 2019-01-23 15:20:00

렌지에 조리하니 완전 간단하고 편하네요~ 바쁜아침 맛나게 먹었어요~^^

돈스 2023-01-11 12:21:33

와~골고루 잘 익고~ 물컹거림도 없고~ 식감도 좋고~~ 고맙습니다~^^

초승달시럽 2023-05-05 18:36:57

정말 좋아요 소량으로 먹을때 바로바로 찌니까 먹기 편해요

goldapple 2018-12-02 14:42:38

바쁜 아침에 전자렌지로 간편하게 먹고있어요 짱!!^^

세아들69 2022-10-10 19:20:49

저녁에 해서 먹었는데 정말 맛있었어요~^^

쮸블릿 2021-02-25 20:40:23

잘해먹었습니다!

이해란 2023-01-11 19:11:04

맛있어요. 짱

이정화태현동현맘 2019-04-04 13:10:30

전자랜지에 랩안듣고돌렸는데도 맛있어요

댓글 3

#음식요리 #간단 #자취 #전자레인지 #양배추 #쌈 #쌈요리

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