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쌍둥이엄마♡

영양만점! 브로콜리야채전

몸에좋은 브로콜리를 보며 생각해봤어요.
5인분 30분 이내 초급
조리순서Steps
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위의 야채를 준비한다.
브로콜리는 살짝데쳐 다진다.
옥수수는 알맹이를 분리하고 나머지 야채는 곱게 다진다.
*캔옥수수 사용하셔도 좋아요.
소금, 후추, 계란을 넣는다.
4번에 부침가루를 계란이 엉킬정도만 넣고 잘 섞어준다.
달궈진 팬은 약불로놓고 반죽을 수저로 떠넣어 지져낸다.
케찹 등 소스와 함께 상에낸다.
팁-주의사항
반죽할때 물은 넣으면 수분이 많아지니 주의해주세요.

등록일 : 2017-09-06 수정일 : 2017-09-07

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레시피 작성자About the writer

쌍둥이엄마♡

손이 가는대로 자유롭게 요리합니다:)

요리 후기 7

쮸니러뷰 2019-08-08 22:40:37

옥수수가 들어가니 식감도 좋고 맛있었어요 남편도 맛있게 잘 먹더라구요ㅎ 좋은 레시피 감사합니다 

나굥맘 2018-03-14 14:50:31

영양가도좋고 야채식감도 살아있고 넘 맛있어요 브로컬리1통 모두 넣었는데 제가 바짝 구웠는지 보기에는 녹두전 같아보이지만ㅋ 울가족들 아주 잘먹었습니다 맛난 레시피 감사합니다^^ 

수레실느티 2017-10-22 22:40:46

지난추석에 차례상에 놓았는데 완전 이쁘고, 게다가 맛있기까지해서 참 좋았어요!! 감사합니다!!! 

댓글 3
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