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밥차리라

오이초 사과롤 말이~*

사과에 샹큼~ 오이에 샹큼~ 맛나다지요
손님접대,다이어트,와인안주 등등 요리로 넘 좋아요
무엇 보다 별 다른 조리없이 초간단으로
만들수 있어 굿~ 굿이예용~^^

1인분 15분 이내 아무나
[주재료]
오이 1개, 사과 반쪽, 슬라이스햄 3장, 크래미 2개, 파프리카(홍, 노랑) 조금식
[양념 및 소스재료]
식초 1큰술, 파인애플식초 1큰술, 스위트리알룰로스 반큰술, 물 2큰술, 소금 조금(한꼬집안되게)
조리순서Steps
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오이는 깨끗히 씻어 위 껍질 부분을 두번정도 필러로 벗겨 내고 얇게 필러 깍아줍니다
오이 초물은
식초1큰술
파인애플식초 1큰술
스위트리알룰로스 반큰술
소금 한꼬집 안되게
물 1큰술 넣고 알룰로스가 녹을때 까지 잘 섞어
준비한 오이에 고루 붓고
10분정도 절여 주세요
오이가 절여질 동안
슬라이스 햄은 반으로
잘라 주고요
크래미는 3등분~
파프리카 썰어 주고
사과는 도톰히 썰어 준비합니다
초물에 절여진 오이 위 슬라이스 햄을 올리고
파프리카,사과,크래미 올려
도르르~~~
말아 주시면 샹큼한 오이초 사과롤 말이 완성입니다
팁-주의사항
알룰로스 대신 설탕으로 하심 됩니다
파인애플 식초 없으심 패스 하셔도 되고 레몬즙이 있다면 레몬즙으로 ok
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등록일 : 2017-09-01 수정일 : 2020-07-15

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밥차리라

밥차리라의 즐거운 주방놀이~♡ 쉽고 간단하게~

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