말린보리굴비찜, 시원한 녹차물과 함께

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가루씨

말린보리굴비찜, 시원한 녹차물과 함께

생선의 기름이 깊숙이 배어 꼬소한 맛과 쫀득한 식감을 가진 굴비찜. 녹차물에 밥을 말아 같이 먹으니 너무 맛있어 밥이 순식간에 사라지네요ㅎㅎ

4인분 30분 이내 고급

재료Ingredients

[재료]

말린 부세조기
3마리 구매
쌀뜨물
1L 구매
대파
1대 구매
청주
1/2컵 구매
생강
1톨 구매
깨
조금 구매
참기름
조금 구매

[양념]

시원한 녹차물
원하는만큼 구매

노하우

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 청주 조리법

▶ 생강 손질법

▶ 생강 보관법

▶ 깨 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

동영상

조리순서Steps

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먼저 요리 시작하기 30분 전 쌀뜨물에 부세를 넣어 불려주세요.

이렇게 담가주면 부드러운 식감과 비린내도 잡는 데다 나중에 손질하기도 편하답니다.

30분 후 부세를 꺼내 손질을 해볼까요. 칼을 옆으로 눕혀 꼬리에서 머리 쪽 방향으로 살살 긁어 비늘을 제거해주세요.

다음으로 가위를 사용해 보이는 지느러미들을 (아가미, 등, 꼬리, 배 등등) 다 잘라 제거해주세요.

그리고 배를 갈라 안의 내장을 꺼내주고,

작은 생선이라면 입에 젓가락을 넣어 내장을 뺄 수 있지만 이건 사이즈가 크기 때문에 배를 갈라 빼주는 걸 추천~☆

뼈 사이사이에 박혀있는 핏덩이는 물로 깨끗하게 씻어주세요. 이걸로 비린내 잡는 부세 손질법은 끝.

대파는 반으로 갈라 4등분 해주고, 생강은 얇게 편 썰어주세요. 이걸로 재료 준비는 모두 끝.

찜기에서 수증기가 피어오르면 청주는 안에 부어주고, 대파, 생강은 밑에 깔아준 다음

그 위로 부세를 올리고 뚜껑을 덮어주세요. 그리고 중불에서 5분만 쪄주세요.

5분 후 뚜껑을 열어 참기름과 깨를 살~짝 발라주세요.

저희는 쫄깃한 식감을 원해 구웠는데 부드러운 식감을 원하시는 분들은 찌기만 하셔도 된답니다.

예열된 프라이팬에 참기름을 두르고 반으로 갈라 펼친 찐 부세를 넣은 다음 약중불에서 앞뒤를 노릇노릇하게 구워주면 오늘의 요리 끝.

: 보리굴비는 큰 걸 살려면 너무 비싼데. 부세는 굴비보다 사이즈가 큼지막해서 쫙쫙 찢어먹는 재미가 솔솔~♪

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등록일 : 2017-08-13 수정일 : 2019-07-22

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레시피 작성자About the writer

요리를 좋아해서 한ㆍ중ㆍ일ㆍ양식ㆍ복어 자격증까지 갖추고 요리하는 집밥의 여왕https://www.youtube.com/channel/UCvEuV4SJ4huzWHIkUmYIgnw

sns

요리 후기 3

795310264 2020-07-16 09:36:47

감사합니다~덕분에 맛있게 먹을수있겠어요~~

미미네코 2021-01-28 09:25:17

맛있게 잘 해먹었습니다~^^

맛있는배고픔 2022-05-30 00:08:19

맛있어요

댓글 6

#보리굴비찜 #부세조기 #말린굴비 #마른굴비

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