Name: [꿀팁] 전자레인지로 고구마 굽기
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 고구마

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[꿀팁] 전자레인지로 고구마 굽기

화상 조심..! 9ㅅ9

1인분 10분 이내 초급

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고구마
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조리순서Steps

먼저 고구마를 잘 씻어 키친 타올로 물기를 닦아냅니다.

신문지로 고구마를 쌉니다.

★분무기를 이용해 신문지를 물로 충분히 적십니다 (★중요!!!)

오븐 레인지에서 우선 600w에서 1분 30초, 다음 5분 가열합니다.

(일반 레인지로 할 경우, 가열 시간을 조정하며 익음 정도를 확인합니다)

속까지 익었으면 완성!

: 고구마 크기나 전자레인지 출력에 따라 가열 시간을 조정해주세요!

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등록일 : 2017-07-24 수정일 : 2023-03-30

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요리 후기 2

gupgup 2017-11-16 18:58:09

완전 맛있었어요! 신기하게 구운 고구마 맛이 나더라구요~ 자주 해 먹을 것 같아요 :)

채움보다 비움 2019-10-28 14:20:41

덕분에 잘 먹었어요~~^^

#다이어트 #고구마 #원푸드다이어트 #군고구마 #전자레인지고구마 #씨채널

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