Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

8,239
상품목록
main thumb
재미마미

엔쵸비파스타/엔쵸비알리오올리오

엔쵸비파스타/스파게티라고 하면
왠지 파스타집에 가야 먹어야 할 것 같지만
알리오올리오와 만드는 법이 같아요
사실 소금으로 간맞추는 알리오올리오보다
엔쵸비가 오히려 맛내기가 더 쉬워요
혹 엔쵸비 보시게 되면 어렵게 생각하지 마시고
꼬옥 구입해서 만들어 보세요
2인분 30분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
끓는 물에 스파게티면과 소금을 넣고 삶으세요

패키지에서 권장하는 시간보다 1~2분 덜 삶아야 해요

팬에 올리브오일을 넉넉히(2~3큰술) 두르고 편으로 썬 마늘과 매운건고추를넣어 볶아주세요(매운건고추는 생략해도 돼요)

마늘은 모양으로는 편마늘이 낫고 마늘맛을 더 짙게 내려면 다진마늘이 나아요, 둘을 섞어넣으면도 제일 좋겠지만 형편껏 사용하면 돼요

삶은 스파게티면을 넣고 엔쵸비는 잘게 썰어서 넣으세요:저는 그냥 넣어도 되는
제품이라고 해서 그냥넣었는데 그래도 썰어넣는게 좋겠더라구요;;
생파슬리를 다져서 넣고 잘 버무려주세요. 필요하면 면수도 한두큰술 넣어주세요:생파슬리 대신 건조파슬리를 넣어주셔도 돼요

생파슬리에는 아티제닌이라는 성분이 많이 들어있다고 해요, 아티제닌은 과일과 채소에 함유된 플라보노이드 성분으로
염증,산화,스트레스 억제 및 대사를 촉진하는 효과가 있어 현대인의 성인병 및 암예방에 아주 좋다고 해요

그릇에 파스타를 담고 올리브오일을 한큰술 정도 뿌려냅니다

등록일 : 2016-12-20 수정일 : 2016-12-20

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

재미마미

해피엔딩레시피

댓글 0
파일첨부
메추리알조림 맛보장 레시피
더보기
아구찜 맛보장 레시피
더보기
양념 맛보장 레시피
더보기
식빵마늘빵 맛보장 레시피
더보기
무나물볶음 맛보장 레시피
더보기
치즈케이크 맛보장 레시피
더보기
갈비탕 맛보장 레시피
더보기
수제비 맛보장 레시피
더보기
게살스프 맛보장 레시피
더보기
LA갈비 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피