Name: 냉동만두 요리 열무 만두비빔밥 한끼 해결!!
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 냉동만두 8~9개; 밥 1공기; 열무김치 적당량; 간장 1작은술; 참기름 1작은술

3,704

예쁜포비

냉동만두 요리 열무 만두비빔밥 한끼 해결!!

예전에 해피투게더 야간매점에서 지성만두밥으로 인기를 끌었던 만두밥입니다. 냉동만두만 있으면 영양만점 만두밥을 만들 수 있는 레시피라... 그 당시에도 화제가 되었고... 저도 반찬이 없는 날.. 또는 급하게 아이들 식사를 해결해 주어야 할 때 자주 이용하는 레시피입니다.베이직하게 냉동만두를 찜통에 쪄서 밥과 골고루 섞어 드셔도 좋지만.... 요즘같이 열무김치가 맛있는 계절에는 열무김치를 올려서 함께 비비면 아삭아삭한 식감에 더해서 여름 별미로 드실 수 있습니다.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우 영상

조리순서Steps

냉동만두는 찜기에서 쪄 주었습니다.

볼에 밥과 함께 찐 만두를 넣고 만두를 으깨어 가면서 잘 섞는다.

간장과 참기름을 넣고 잘 섞는다. 넘 간단하죠..^^

접시에 담고 취향에 맞게 열무김치를 올려 주세요. 고추장에 비비는 것을 좋아하시면 고추장을 넣으셔도 됩니다.

: 냉동만두 속에는 각종 야채와 고기 등이 들어 있어서.. 밥과 비비기만 해도 아주 훌륭한 비빔밥이 된다는 사실... 간장으로 양념을 해도 좋고.. 고추장으로 비벼도 맛있습니다.

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등록일 : 2016-08-31 수정일 : 2016-09-05

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레시피 작성자About the writer

예쁜포비

http://hsback2000.blog.me/

1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락	15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
1작은술(1t, 1ts)	5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술)
1컵(1Cup, 1C)	200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
1종이컵	180ml
1oz	28.3g
1파운드(lb)	약 0.453 킬로그램(kg)
1갤런(gallon)	약 3.78 리터(ℓ)
1꼬집	약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
조금	약간의 2~3배
적당량	기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
1줌	한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌	1줌의 두배
1주먹	여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
1토막	2~3cm두께 정도의 분량
마늘 1톨	깐 마늘 한쪽
생강 1쪽	마늘 1톨의 크기와 비슷
생강 1톨	아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
고기 1근	600g
채소 1근	400g
채소 1봉지	200g 정도