Logger Script
25,122
상품목록
main thumb
봉자바리

두부샐러드 - 들깨드레싱

고소한 두부와 상큼한 들깨 드레싱이 잘어울려요.
한끼 식사로 충분합니다.
2인분 15분 이내 아무나
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
두부도 유전자조작콩도 있고..
그리고 대부분 수입콩.
전 왠만함 두부는 국산콩으로 된걸 산답니다.
대부분 한살림에서 구매해서 먹는데...
마트갔다가 1+1 두부에 이끌려서~~ㅎㅎㅎ
주부들에게 1+1의 유혹은 참으로 대단한 유혹이죠...ㅋㅋ
1. 두부와 야채 준비합니다.
양상추도 좋고~로메인도 좋고~~~
2. 들깨드레싱 준비
들깨가루3큰술, 식초1큰술, 올리고당1큰술, 사과1/4개,
우유3큰술, 레몬즙1/2큰술, 소금약간
사과 1/4개는 갈아서 준비합니다.
사과즙이 있으시면 사과즙 사용해도 좋고요~
소금으로 간을해주세요.
두부는 깍뚝썰기해서 물기를 제거해줍니다.
소금 솔솔 뿌려서 준비해두어도 됩니다
야채는 먹기좋게 잘라놓고~
양상추는 손으로 찢어주세요.
그래야 갈변이 안됩니다
팬에 들기름이나 올리브유를 두르고 두부를 바짝 구워줍니다.
접시에 올려 먹기좋게 담아내면 됩니다.
팁-주의사항
더 상큼하게 드실려면 식초와 레몬즙의 양을 늘려도 됩니다.
사과갈기 귀찮으심 사과즙 사용하세요~
레시피와 관련된 상품더보기

등록일 : 2015-10-30 수정일 : 2015-10-30

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer
요리 후기 1

기영철 2015-12-02 07:46:03

맛있네요..아침에 간단하게 해봤습니다 

댓글 1
파일첨부
만개 특가 상품
더보기
인기 신상 상품
더보기

최근 본 레시피