Name: 초기이유식 고구마 미음
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 불린쌀; 고구마 약간

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유자차

초기이유식 고구마 미음

이유식을 쌀미음만 계속 하다가 야채 하나씩 넣어 주기 시작했답니다. 물을 많이 먹지 않아 그런지 이유식 시작하면서 변비가 조금 있는것 같아 변비에 좋은 고구마를 살짝 넣어 만들어 봤어요~

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

불린쌀
구매
고구마
약간 구매

노하우

조리순서Steps

고구마는 껍질을 제거하고 작게 썰어 물에 담궈 전분을 제거합니다.

불린쌀은 믹서기에 넣어 곱게 갈아 줍니다.

냄비에 곱게 간 쌀과 약 7배 정도의 물을 넣고 약한 불에서 끓여 줍니다. 이때 계속해서 저어 주어야 바닥에 눌지 않아요.

쌀미음이 적당히 끓어 오르면 곱게 간 고구마 즙도 넣어 줍니다.

보글보글 끓어 오르면 불을 내려주세요. 계속 저어 주시는거 잊지 마시구요~

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등록일 : 2009-10-01 수정일 : 2015-09-30

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#고구마 #미음 #고구마 #미음 #초기 #이유식 #면역력 #강화 #배변 #변비 #예방

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