Name: 고구마경단:고소하고 달콤한 자연식 겨울간식
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 고구마 (삶거나구운것); 사과; 호두 (견과류어느것이든); 들깨; 참깨

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재미마미

고구마경단:고소하고 달콤한 자연식 겨울간식

꿀이나 마요네즈 조금도 넣지 않고 고구마맛을 그대로 살린 건강한 여양간식이에요.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

삶은 고구마는 껍질을 까고 사과는 잘게 다진다

볶은 호두는 잘게 다진다

준비된 고구마와 사과, 호두를 함께 섞어 반죽을 만든다
이때 고구마가 너무 달지 않다면 꿀을 조금 섞어도 좋다

고구마반죽을 동그랗게 빚은 후
들깨나 참깨에 굴린다

: 너무 질척이는 호박고구마 보다는 밤고구마로 만드는 것이 더 나을 것 같아요

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등록일 : 2018-02-14 수정일 : 2018-02-19

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레시피 작성자About the writer

재미마미

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요리 후기 1

방글만세누이 2019-10-03 22:00:13

참깨 덕분에 고소하니 맛있어요~^^ 맛있는 레시피 감사합니다~^^

#고구마경단 #영양간식 #간식 #고구마 #특별식 #초간단 #건강간식 #영양식

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방글만세누이 2019-10-03 22:00:13

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