Name: 건새우마늘쫑볶음, 아이 반찬 만들기, 건새우볶음
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 건새우 2줌; 마늘종 1줌; 간장 2; 설탕 1; 물엿 1; 참기름; 깨

82,387

쿠키1015

건새우마늘쫑볶음, 아이 반찬 만들기, 건새우볶음

씹을수록 고소한 맛이 일품인 건새우는 성장 발육에 효과적인 칼슘과 타우린이 풍부하게 들어 있어 우리 아이들 영양 반찬으로 손색이 없어요.

4인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[주재료]

[양념재료]

노하우 영상

동영상

조리순서Steps

건새우는 마른 팬에 볶아 잔털을 제거하고, 마늘종은 먹기 좋은 크기로 썰어 깨끗이 씻은 후 물기를 제거한다.
건새우를 볶는 과정이 번거로우면 체반에 받쳐 한 번 털어내고 사용한다.

팬에 식용유를 두르고 건새우와 마늘종을 볶는다.

간장 2, 설탕 1을 넣고 조리듯 볶는다.

물엿 1, 참기름, 깨를 약간씩 넣고 마무리한다.
물엿을 마지막에 넣으면 윤기가 돈다.

: 건새우는 잔털이 많아 마른 팬에 한 번 볶아 사용하면 잡내도 함께 없앨 수 있어 좋아요.

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등록일 : 2016-09-23 수정일 : 2017-08-04

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레시피 작성자About the writer

쿠키1015

http://blog.naver.com/cindy1015

1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락	15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
1작은술(1t, 1ts)	5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술)
1컵(1Cup, 1C)	200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
1종이컵	180ml
1oz	28.3g
1파운드(lb)	약 0.453 킬로그램(kg)
1갤런(gallon)	약 3.78 리터(ℓ)
1꼬집	약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
조금	약간의 2~3배
적당량	기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
1줌	한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌	1줌의 두배
1주먹	여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
1토막	2~3cm두께 정도의 분량
마늘 1톨	깐 마늘 한쪽
생강 1쪽	마늘 1톨의 크기와 비슷
생강 1톨	아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
고기 1근	600g
채소 1근	400g
채소 1봉지	200g 정도