당근 달걀 고구마 샐러드 웜샐러드 만드는 법

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깨주부

당근 달걀 고구마 샐러드 웜샐러드 만드는 법

요즘 아침은 가볍게 먹으려고

노력하고 있는데요.

오늘은 요즘 제가 먹고 있는

간단 아침 레시피를 올려볼게요!

찜기에 고구마, 당근, 달걀을

한꺼번에 올려서 찌고

그 위에 간단 드레싱 뿌려 먹는

당근 달걀 고구마 샐러드인데요.

잎채소 들어간 샐러드를

좋아하지 않는 분들은

이렇게 드셔 보세요^^

1인분 20분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 고구마 조리법

▶ 고구마 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 올리브유 조리법

▶ 파슬리 손질법

▶ 파슬리 보관법

조리순서Steps

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당근을 세척 후, 껍질을 깎아서 적당한 크기로 썰어 줍니다.

고구마를 세척 후에 양 끝을 썰고 껍질을 듬성듬성 깎아준 후에 먹기 좋은 크기로 썰어 줍니다.

찜기에 당근, 고구마를 올리고 달걀도 한번 씻어서 올려주고 뚜껑 닫아 8~10분간 찝니다.

찐 고구마, 당근을 그릇에 담고 달걀도 껍질을 벗겨 반 썰어 올려줍니다.

그래놀라 1T, 올리브오일 1T, 화이트 발사믹 1T, 파슬리가루를 뿌려주면 완성!

고구마샐러드 관련 상품

등록일 : 2026-01-28 수정일 : 2026-01-29

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레시피 작성자About the writer

집밥을 좋아하는 주부 9년차 깨주부 입니다. http://blog.naver.com/happymellong

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#고구마샐러드 #당근샐러드 #달걀샐러드 #당고달샐러드 #웜샐러드 #샐러드드레싱

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