초간단 밥도둑 숟가락으로 퍼먹는 순두부 장아찌

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홈쿡쌤

초간단 밥도둑 숟가락으로 퍼먹는 순두부 장아찌

불 앞에 오래 서기 싫은 날, 반찬은 간단하지만 든든했으면 좋겠을 때가 있습니다. 오늘 소개할 메뉴는 숟가락으로 퍼먹는 순두부 장아찌입니다. 조리 과정은 간단하지만 단백질과 감칠맛은 충분해 밥반찬, 혼밥, 다이어트 반찬으로도 부담 없이 즐길 수 있어요.

4인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

순두부
2봉 구매
실파
50g 구매
진간장
2/3컵 구매
맛술
1/2컵 구매
멸치액젓
1숟가락 구매
마늘
1숟가락 구매
참기름
약간 구매
깨소금
약간 구매

노하우

▶ 순두부 보관법

▶ 진간장 조리법

▶ 맛술 조리법

▶ 멸치액젓 조리법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

동영상

조리순서Steps

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실파는 손질하여 송송 썰어 준비한다.

실파, 간장, 맛술, 참기름, 깨소금, 마늘, 액젓을 넣고 양념장을 만들어준다.

순두부는 잘라 소쿠리에 붓고 물기를 빼준다.

반찬통에 순두부를 담고 양념을 부어준다.

먹기좋은 크기로 순두부를 잘라준다.

순두부장아찌 관련 상품

등록일 : 2026-01-28 수정일 : 2026-01-29

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레시피 작성자About the writer

내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.

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#초간단 #밥도둑 #숟가락으로 #퍼먹는 #순두부장아찌 #집밥 #건강한맛

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