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포남댁
구운 가지무침 레시피 가지무침 양념장 만들기 간단 밑반찬 요리
안토시아닌과 비타민이 풍부한 야채 가지! 가지는 굽거나 쪄서 요리해 먹으면 영양소의 손실을 막고 더욱 맛있게 먹을 수 있는데요. 가지를 팬에 살짝 구워준 다음 갖은양념을 넣고 감칠맛나게 가지무침을 만들어 보았답니다. 다이어트와 소화개선에도 도움을 주는 여름채소 가지로 간단하고 맛있는 밑반찬 레시피를 남겨 볼게요 :)
5인분20분 이내아무나
[재료]
가지 3개 , 청양고추 3개 , 대파 1개 , 진간장 2T , 대게어간장 1T , 다진마늘 1T , 고춧가루 1T , 참기름 1T , 통깨 1t
조리순서Steps
깨끗하게 씻은 가지는 끝부분을 잘라내고
반으로 길게 썰어준 다음
다시 반으로 썰어줍니다.
가지무침에 같이 들어갈
대파와 청양고추도 작게 썰어주세요
썰어둔 가지를 달궈진 팬에 넣고
수분이 빠져나오지 않도록 강불로
겉면이 노릇해지도록 구워줍니다.
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