[10분완성]전자레인지 오코노미야끼(설거지 거의×/밀가루×/기름×)

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김민지

[10분완성]전자레인지 오코노미야끼(설거지 거의×/밀가루×/기름×)

오코노미야끼 더 간단하게 만드는 방법입니다. 초등학생도 할 수 있어요.
기름에 부치지 않고 밀가루도 들어가지 않아 다이어트에 좋고, 가볍고 든든에서 아침에 후딱 만들어 먹고 가기 좋아요.
내열 용기와 숟가락만 있으면 ok라 설거지도 거의 나오지 않습니다.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[소스]

데리야끼소스
약간 구매
마요네즈
구매

노하우

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 가쓰오부시 조리법

▶ 쪽파 손질법

▶ 데리야끼소스 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

조리순서Steps

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내열 용기에 채썬 양배추, 참치캔, 달걀, 소금, 물을 모두 넣고 섞습니다.

전자레인지에 넣고 3분 돌립니다.

데리야끼 소스와 마요네즈를 뿌린 뒤 가쓰오부시를 뿌립니다.

완성(쪽파는 제가 좋아해서 넣었지만 생략하셔도 좋아요)

오코노미야끼 관련 상품

등록일 : 2025-11-11 수정일 : 2025-11-12

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